Temat: 10 kg mniej do grudnia :) Kto się przyłącza?? :)

Toć dlatego dowaliłam i jest pseudo;)

Za 40 minut do domu i ryyybkkkaaa:D

Co tam Shizku słychać?:)

a Zazuś raz lepiej raz gorzej;) już myślałam że z tz super to odwalił wczoraj taką akcję że szkoda gadać...

2 kawałki to ja na diecie zżeram:P
Bez diety opitalam całą w formacie mega, ewentualnie gigant:P

Co znowu odwalił? o.O Ja nie wiem co z tymi facetami :/ Co fajnie to i rusz coś im się w dupach za przeproszeniem poprzewraca i tyle z tego o.O

Ja też ćwiczę w domu, bo przez t przeprowadzkę jestem bez kasy :/
Też co się troszeczkę od dna odbiję to od nowa -.-'

No ale dziś 5 dzień dietki i obyło się prawie bezbłędnie:)

wróciłam z nart, było zajebiściez M. na szczęście już lepiej...od dziś do narmalnej diety wrociłam i ćwiczeń w domu, od poniedziałku fitness:) na nartach jadlam srednio plus alko no ale najeździłam się nieźle przez 4dni:)

Wracam!!  ide sie zwazyc  pomiary i fotki wstawie ruszam jestem pelna motywacji tylko musicie mi pomoc papa 

ja wczoraj po walce Adrew&Saleta pożarłam kebeba, o 1 w nocyfajna dieta:P ale od jutra zajęcia i siłownia pełną parą i wraca, na właściwe tory, na urlopie cięzko jest...

hejo jestem wstalam dopiero o 10.30  poskakalam troche na skakance zaraz pora na druga ture a potem obiad i do pracy a co tam u Was? bo ja troche do tylu jestem 

ja zaraz lece na silownie i spinning:)

Hejo ją mam właśnie przerwę zaraz dalej do pracy ale jeszcze 3.5 h i do domku ;)

a co tu tak cicho? ja juz po obiadku za pol godz znow do pracy a dopiero wtorek mam nadzieje ze lekka robote dostane  buziaki milego dnia papa