12 września 2009, 19:12
Jak w temacie. Dziś jest mój pierwszy dzień ;) Kto mi pomoże??
10 stycznia 2013, 15:31
Pattulku będzie dobrze, dasz radę!!!!!:):):) Wierzę w Ciebie! Każdemu zdarzają się gorsze dni... :*
U mnie w miarę ok, choć dziś chodzę po prostu głodna od rana:/
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
10 stycznia 2013, 23:32
ja już postanowiłam że od poniedziałku karnet kupuje:) bo zakupiłam dziś pulsometr i trzeba go wykorzystywać na spinningu:)
poza tym muszę się Wam pochwalić, że jestem jedną z 50 osób które wygrały bon do rossmanna za 50zł w konkursie na wizazu
14 stycznia 2013, 13:22
Oooo Shizku gratuluuję!!!!:):):)
A ja się musze pochwalić, ze w weekend poznałam moją hmmm chyba przyszłą teściową:P
Bardzo fajna Kobitka:)
Mam nadzieję, że mnie polubiła:P
Dziewczyny ratujcie mnie, mam odrażający nawrót celulitu o.O
Normalnie wczoraj wieczorem mój obecny do mnie, jak coś tam robiłam "ej odwróć się i zapal światło, co Ty tam masz?" o.O
I z tekstem "skąd to? Wcześniej przecież nie miałaś" o.O
No wiem skąd :/ Stąd, że sobie radośnie przy nim żarłam na co miałam ochotę, fast foody itp. Co z tego że nie przytyłam, bo ćwiczę, skoro mi się toksyny odłożyły :/
Co mam zrobić w tej sytuacji??????????????????????????????????????????
Buziaki;):*:*:*
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
15 stycznia 2013, 16:55
Zazuś ćwicz dalej, zejdzie, i kremami na celulit smaruj:)
ja wczoraj 1raz na spinnngu od roku chyba, wgl moja pierwsza od dawien aktywność fizyczna:) i jestem zadowolona:)
szkoda tylko że mnie jakaś jelitówka złapała od niedzieli:(
- Dołączył: 2009-10-13
- Miasto: Shrewsbury
- Liczba postów: 5699
16 stycznia 2013, 12:01
hejo laski dzis na wadze 61,6 bez zadnej diety wiec cos tam spadlo od tej nieszczesnej polski na dietetyczne tory wracam od przyszlego tyg musze nazbierac sil
zazus na cellulit cwiczenia no i masuj sobie kawa tzn fusami wczesniej zaparzonymi
16 stycznia 2013, 14:46
ale takie fusy z parzonej kawy? takiej zwykłej? :P
Hah spróbuję :P
U mnie dziś pomiary i masakra :( Zgrubłam:/
No ale już kilka dni mam wzorowych, więc tylko paczam aż spadnie:D:D:D
16 stycznia 2013, 14:47
Shizku kuruj się szybciutko:):):)
Patty dawaj od teraz:P
A ja wczoraj brzucha robiłam -to jeszcze się chciałam pochwalić:P
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
16 stycznia 2013, 16:18
Zazuś ja dzis na szczęście już ok
Dietujcie i ćwiczcie dziewczyny!!
- Dołączył: 2009-10-13
- Miasto: Shrewsbury
- Liczba postów: 5699
17 stycznia 2013, 13:21
no taka zwykla kawe zaparzasz potem bierzesz te fusy mieszasz je np z balsamem i smarujesz cellulit
dziala nawet ale na mnie lepiej dzialala folia spozywcza kup krem/ zel na cellulit ja kiedys mialam taki z biedronki chlodzacy posmaruj nogi owin folia spozywcza na noc naprawde dziala
dziewczyny nie wiem co robic ja wciaz mysle o tym drugim juz coraz czesciej i bardziej widzialam go w pl pare razy ale sie nie spotkalismy tak sam na sam bo nie chcialam a teraz tego zaczynam zalowac wyzale sie w pamietniku ale to moze jutro teraz sie zbieram do pracy buziaki kochane
17 stycznia 2013, 13:42
Hej Laleczki:)
Shizka no to git:D:D:D Choć jelitówki czasem się opłacają... :P (if you know what i mean...) xD
Pattulku, no to ja nie wiem co zrobić.. może przemyśl to wszystko jeszcze raz ?
Aj z tymi facetami :/ Jak nie urok to sraczka:P
Trening wczoraj zaliczony :D