Temat: 10 kg mniej do grudnia :) Kto się przyłącza?? :)

Mam nadzeje ze jak uda mi sie zrzucić te 10 kilosków to z drugą dziesiątką tez bedziecie ze mną i z trzecią co ????

A PEWNIE ZE BEDZIE DOBRZE WSZYSTKIM NAM SIE UDA!!!!!!!!!

NAPEWNO JA TAM TRZYMAM ZA NAS KCIUKI KOCHANE

choć przyznaję się bez bicia, że ja jak narazie początek mam fatalny.....już wciągnęłam kilka kostek czekolady....gorzkiej bo gorzkiej, ale zawsze....:( no ale póki miałam słodkie w pokoju, i nikogo, komu mogę to podrzucić, to kusiło....

Plan na najbliższe dni mam taki, aby ustalić plan działania (plan na plan :), oczyścić najbliższe otoczenie z 'zakazanych' produktów aby nie miało co kusić, ustalić czas posiłków oraz (po)wrócić do trybu ćwiczeniowego

przepraszam,że nawaliłam zaraz na początku...

AJ TAM MYSZAPYSZA TO TYLKO MALA WPADKA!!!!

Dzięki za dobre słowo :) małymi kroczkami się poprawię

JA TAM POZBYLAM SIE SLODKOSCI ABY NIEKUSIC LOSU DZIECIAKA ODDALAM MIALY UCZTE I SLODKI DZIEN WCZORAJ TAK WIEC NIEMAM NIC SLODKIEGO W DOMU JEDYNIE CO TO SERKI I DESERKI W LODOWCE ALE ZABARDZO ZA NIMI NIEPRZEPADAM

> przepraszam,że nawaliłam zaraz na początku...

no nic sie przeciez nie stało trzeba so0bie od czasu do czasu pozwolić na ma łe conieco aby nie zrazic sie do diet 

kochane ja  spadam bo moje szczescie czyli c.órcia wróciłoa od babci z dołu i sie tuli moż spich ja ogarnie 

OK PA PA