Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Razem raźniej :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Damarisaa

Damarisaa

  • Dołączył: 2012-06-13
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 2818

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2012, 19:27

Witajcie :)
Jestem tutaj zupełnie nowa - dziś postanowiłam założyć konto. Ponieważ zdaję sobie sprawę jak ciężko na forum się "wbić" w już istniejącą, znającą się i lubiącą grupę ludzików to postanowiłam założyć nowy temat.
Chciałabym poznać osoby, które tak jak i ja zmagają się z kilogramami po ciąży ale nie tylko. Mam 20 kilo do zgubienia :) Ciężko jest walczyć samemu dlatego zgłaszajcie się :) Wspólnie coś poradzimy, będziemy się wspierać i ganić, wymieniać spostrzeżeniami i plotkować :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maaaj

maaaj

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5223

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2012, 10:40

Właśnie nie było kcal na opakowaniu, ale poszperałam w necie i tak mniej więcej policzyłam ile nagrzeszyłam wczoraj na szczęście waga okazała się dzisiaj bardzo łaskawa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Damarisaa

Damarisaa

  • Dołączył: 2012-06-13
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 2818

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2012, 11:14

No to ja się cieszę razem z Tobą Maaaj . A ja też odnotowałam spadek wagowy 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika maaaj

maaaj

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5223

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2012, 11:14

Damarisaa super
Dziewczyny razem damy radę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Damarisaa

Damarisaa

  • Dołączył: 2012-06-13
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 2818

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2012, 11:16

k4siunia  dla mnie i tak jesteś chudzinka :-) Zazdroszczę w bardzo pozytywnym tego słowa znaczeniu :-)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maaaj

maaaj

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5223

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2012, 14:10

Dla mnie też - jakbym miała 58 kg to już bym mniej ważyć na pewno nie chciała
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika k4siunia

k4siunia

  • Dołączył: 2008-07-25
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 488

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2012, 18:24

Nie chodzi o wagę ,a samopoczucie moje w moim ciele. Teraz nie czuję się jeszcze ok ,więc dlatego jeszcze chce schudnąć, aż nie poczuję ,że to już TO.


Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika k4siunia

k4siunia

  • Dołączył: 2008-07-25
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 488

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2012, 18:24

Nie chodzi o wagę ,a samopoczucie moje w moim ciele. Teraz nie czuję się jeszcze ok ,więc dlatego jeszcze chce schudnąć, aż nie poczuję ,że to już TO.


Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta.bb

marta.bb

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 210

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2012, 19:57

Witajcie dziewczyny! Czy można się jeszcze dołączyć? Ja mam do zrzucenia tak kilka razy tyle co Wy a wsparcia potrzebuję jak każdy :)
Za mną 5 kg sukcesu a od wczoraj z vitalią próbuję dalej...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maaaj

maaaj

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5223

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2012, 09:15

marta.bb napisał(a):

Witajcie dziewczyny! Czy można się jeszcze dołączyć? Ja mam do zrzucenia tak kilka razy tyle co Wy a wsparcia potrzebuję jak każdy :)Za mną 5 kg sukcesu a od wczoraj z vitalią próbuję dalej...


Witaj!
No pewnie, że możesz. Z nami na pewno Ci się uda Ja też kiedyś miałam ponad 100kg i wierzę, że Tobie też się uda schudnąć!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Damarisaa

Damarisaa

  • Dołączył: 2012-06-13
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 2818

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2012, 10:05

k4siunia ja wiem, że samopoczucie najważniejsze :-)
Marta każdy kilo w dół to mały sukces, który składa się na duży ;-) Wspólny :-) pisz do nas!!!

Ja dziś idę na siłownie wieczorem już się doczekać nie mogę bo zakwasy zaczynały się zmniejszać. A to znal, że trzeba się namęczyć by znów wszystko bolało :-) Bo jak boli to chudnie hihihi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.