Temat: z 76 kilo do 55kg Kto jest ze mna

Waga 18.10  59,30

Dieta hip hip hurrrrrrrrrrra, w piatek zakończyłam smacznie dopasowaną (tak oficjalnie, bo mi się abonament skończył, a nieoficjalnie to juz ze 2 tyg. nie trzymałam się rygorystycznie jadłospisu). Efekt diety - zmieniły mi się nawyki żywieniowe i kubki smakowe odzwyczaiły się :P, zero chipsów (śmierdzą i są obrzydliwe i zrywa mnie na wymioty), 3bit jest obrzydliwie słodki - mdli mnie jak chol...a

Aha i pomimo, że już nie trzymałam restrykcyjnie diety zgubiłam jeszcze 1 kg :D

Cwiczenia : heh, tu standardowo 15 minut sprintem na pociąg i kolejne 15 min z pociągu z cięzkim laptopem służbowym (szatan waży chyba z 10kg ;) . Ale już niedługo koniec tych "ćwiczeń", kupuję autko :)

P.S. Jutro na koniec diety czeka mnie nagroda - krówka w wykonaniu kumpla z pracy (robi przepyszne ciacha, mniam).

Ja jestem na diecie napisanej przez dietetyczkę :) efekt - od wtorku z wagi 70 jest znowu 66,7 :D

I teraz nie ma że boli! Zero odstępstw:)

Tylko teraz tych krówek nie wolno jeść za dużo:P

Bo się wszystko wróci i dopiero będzie:)

Trzy tygodni już prawie normalnie jem. Tzn. prawie, bo np. ziemniaki do obiadu mi nie idą, więc jem mięsko z warzywami. Próbowałam zjeść kebaba i też mi nie smakuje. Jeszcze nie próbowałam moich ulubionych frytek, ale mdli mnie na sam zapach rozgrzanego tłuszczu. Wszystko mi się poprzestawiało, ciągle mam smaka na biały ser, którego do czasu tej diety nie jadłam wcale (wyjątek w nalesnikach). Jem ciacha, ale nie czekoladę, jem wiecej kanapek, jogurtów, owoców.

Jestem już po diecie, a waga nadal leci mi dół. Mniej chudnę, ale chudnę i to mnie zastanawia.