Temat: z 76 kilo do 55kg Kto jest ze mna

No wiec ja z 75 zeszlam do 70 no ale jeszcze przedemna 15kg;/ kto jest ze mna:)
Pasek wagi
uda uda :) musi :)) póki co zero słodkości :) Nawet zrezygnowałam z miodu do dzisiejszej kanapki :D
A ja zmiejszylam pochlanianie slodyczy do minimum jak na mnie hehe:) kiedys zjadalam cale opakowanie jezykow a teraz tylko 1/3 heheheh i powiem ze juz jestem z siebie dumna:))) moze za jakis miesiac wogole juz slodyczy nie bede jesc:))ale niestety cukru z herbaty nie moge sie pozbyc ale juz nie slodze 3 lyzek tylko 2 a nawet czasem 1,5:))
Pasek wagi
No ja zmieniam swoj cel bo  stwierdzilam ze jak bym wazyla 55kg bym wygladala jak szkielet;/no  chyba ze sie mi odwidzi to jeszcze moze kiedy bede dazyc do 55kg hehe
Pasek wagi
Ja zobaczę w jakiej wadze się będę czuć najlepiej :) Póki co zamierzam zejść do 65 a potem się zobaczy co dalej :)
a ja zmieniłam cel, moje 55 kg wydaje mi się tak straasznie odległe, na razie niech moim celem będzie 60 kg ;) a potem pomyślimy
Pasek wagi

A ja nie zmieniam celu :P

Chociaż pewnie i tak dietetyczka mi go zmieni jak znam życie ;D

No dziewczyny 5 dzień bez słodyczy -0.8 kg ;)
jestem, jestem:)
Ale bez diety, choć na wadze i tak spadek kilograma
kurcze, jak przejdzie mi ten stres przed studiami to biorę się za dietę;)

Frania69   ty masz odlegly cel do 55kg no prosze ciebie kochana

 

Millli123  kochana powiem ci ze stres najlepszy jest na diete heheh masz skurczony zoladek i jest pewne ze nie pochloniesz wiecej niz 1200kcala hehe ja tak bynajmniej mam gdy mam stresa to nawet 600kcala nie daje rady;/

 

Kapitka06   No pieknie oby tak dalej:))

 

iwooniaa  Jak na moje to mogla bys wazyc 55kg:))

 

 

Kochane nie zapominajmy ze cialka tez troche musimy miec;)) i ze wieszakami nie chcemy byc:))

 

A mi Trener powiedzial ze ja mniej niz 60kg nigdy nie bede wazyc:((( bo mam zbyt rozbudowane miesnie;((

Pasek wagi
No ja pewnie mniej tez nie bede wazyć... Ale wole miec rozbudowaną tkankę miesniowa niż tłuszczowa :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.