Temat: WROCŁAWSKI KLUB AG (Anonimowych Grubasów)

Kochane Moje Dziewczyny, stworzyłam ten wątek dla nas, abyśmy mogły tutaj ze sobą swobodnie rozmawiać, nie musząc biegać po wszystkich pamiętnikach wpisując strzępy wiadomości, oczekując kiedy która coś napisze... Możecie pisać tutaj o wszystkim o czym tylko chcecie napisać - TO NASZ ŚWIAT!
Serdecznie Was zapraszam, jak również zapraszam osoby, które jeszcze nie wiedzą o co chodzi, a pochodzą z Wrocławia lub okolic i chciałyby z nami wspólnie spędzać czas i wspierać się w "realu".

P.S. LovePH - myślałaś już nad datą basenu, bo my dzisiaj z Vanilją bikini szukamy :)))?
> z kasza jesz ogórki?? robisz jaką miksturke czy
> poprostu zagryzasz??


miksturę??? nieeee....

no tak normalnie, do ręki i zębami...
idę sprzątać.
A ja wróciłam, zrobiłam już swój koktajl i popijam :D mniam mniam Ja nie mam blendera. Wynajmuję mieszkanie od znajomych i ogólnie tutaj są rzeczy typu garnki, sztućce itp. i jest mikser. Przekopałam pół chaty i znalazłam końcówkę właśnie taką do miksowania i nią to wszystko miksuję. Daje rade, a wierzcie mi, nowy to on nie jest ;) Papka się ładna zrobiła, a jaka smaczna :D
Pasek wagi

i zdrowa
Olympionica- Ty pisałaś coś o dżemie słodzonym fruktozą? Gdzie go kupiłaś, ja w Tesco nie mogłam znaleźć.
Pasek wagi
> Olympionica - a na jakiej uczelni studiujesz?

Obecnie na Politechnice Wroclawskiej i
Uniwersytecie Ekonomicznym :)
Pasek wagi
> i jeszcze takie ogólne pytanie do wszystkich: chcę
> znaleźć pracę na wakacje jako kelnerka.

Baton ja tez o tym mysle:) Co roku mysle, ale Tym razem chyba zreaizuje, najbardziej bym chciala na sierpie i wrzesien, w lipcu bede odpoczywac z ukochanym w Miedyzdrojach :P
Pasek wagi
> Olympionica- Ty pisałaś coś o dżemie słodzonym
> fruktozą? Gdzie go kupiłaś, ja w Tesco nie mogłam
> znaleźć.
>

Kotus jak bedzie w Tesco to w dziale ze zdrowa zywnoscia ale nie ejstem pewna czy tam jest. Pewnie bedzie w Almie a Arkadach bo tam maja takie cuda, na Hali Targowej tez jest podobno jakies stoisko ze zdrowa zywnoscia, ja takie malenki zloiczek kupilam na ul. Dworcowej w Longinusie. Ale tam tez sie nie oplaca:P Monika ez zna chyba na jakims ryneczku stoisko ze zdrowa zywosci, ona sie tam zaopatruje.


Chcialam Wam oswiadczyc ze wczoraj zezarlam 1 kg truskawek i dzis mialam na wadze o 0,4 kg mniej :)

Wlasnie gotuja mi sie szparagi:P Tamte bylyby cudowne, gdybym je dobrze obrala, ale byly tak cieniutkie ze nie dalo sie tego zrobic, wiec tamte tylko oskrobalam i nigdy juz nie kupie cienkich szparagów:) Wiec teraz kupilam takie prawdziwe grubasy i porzadnie je obralam, odlamalam koncowki, podobno lamia sie w najbardziej wlasciwym miescu :)wiec nie powinny byc lykowate. Wlasnie sie gotuja, pozniej wezme taka mala formeke od ciasta wysmauje ja oliwa, wloze szparagi, potem pokrojona w plastrym mozzarellę, kawaleczki chudej wędlinki z indyka, zaleje sosem beszamelowym (woda, olej, przyprawy wg uznania, ja lubie duuuzo przyprw, maka pelnozuarnista i chude mleko)  I zapiekę. Tak samo mozna zrobic z brokulami :)

Mam jescze piersi z kurczaka wiec chyba dodam je do zupy:P Robie wszystkomajaca zupe na 3 dni :) Chociaz z kurczakie wersji jeszcze nie robilam :P Soczewice gotuje na kostce rosolowej (czasami dodaje tez zupe fasolowa z torebki, po jakichs 15 minutach dodaje 1 kg mrozonych warzyw (Typu zupa jesienna, zypa 9-skladnikowa) tak zeby bylo gęsto :D:D:D
Dodatek soczewicy (moze byc tez fasola) Hortec ma zupe fasolowa w wersji mrozonej to nie trzeba jej tam moczyc, soczewicy tez nie trzeba dlatego akurat ja gotuje:) czy kurczaka (bialko) powinien sprawic, ze dluzej sie nie chce jesc, a nie tuczy :) Super sprawa dla zabieganych, ale tez malo wymagajacych, nie wszyscy porafia jesc to samo 3 dni :) Mi akurat ta zupa smakuje, to nie to co taka kapusciana:P


Tylko ja tak cuduje a zwyklego schabowego ngdy w zyciu nie robilam :D Jak moj facet czasami patrzy co wyczyniam pyta z przerazeniem: Kochanie ale mi takiego czegos chyba nie bedziesz gotowc co? ALbo mowi: SLonce, kiedys mialem krolika i on tez jadl takie rzeczy, to Ty jestes tania w utrzymaniu :P
Pasek wagi
Ale prawde mowiac dieta chyba nie jest wcale taka droga, nigdy nie moge wytrwac z zapisywaniem wydatkow. Kupuje drozsze i zdrowsze zamienniki, owszem, ale ile za to oszczedzam na slodyczach i np jedzeniu czy piciu gdzies na miescie czy nawet w najtanszej stolowce to sie w glowie nie miesci. Cukru uzywam  naprawde sporadycznie, ale mam fruktozowy, dzem to samo, make i makaron tylko pelnoziarnisty, z tluszczu tylko oliwe, jak ser, to wiejski, rozne twarozki i mozarella, czasami jakis Hochland Fir:P (bo je uwielbiam a 19% tluszczu da sie zniesc:P Chleb rowneiz tylko pelnoziarnisty. Ale jem wlasnie sporo bialka (kurczaki, tunczyk, wogole ryby, jajka) i duuuzo przypraw:) 
Warzywa czesto kupuje w mrozonkach, bo tak jest sporo taniej. Np szpinak jest tani :)
Pasek wagi
lidl ma sporo produktów nadających się w diecie mm. kiedyś spędziłam prawie godz czytając składy produktów. i najlepsze jest to, że ta linia "linea" z lidla ma w sobie więcej śmieci niż zwykłe produkty. Oni mają dżemy słodzone tylko fruktozą.na etykiecie napisane jest, że to dżemy dla cukrzyków.  mają sery które w składzie zawierają tłuszcz i białko i malutko węglowodanów a ich diet czekolady słodzone fruktozą mają i fruktozę i cukier.  ja już kojarzę po etykietach te produkty ale Wy musicie niestety porządnie przejrzeć ich składy.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.