Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MagieraW

MagieraW

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:07

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2009, 19:05

Musze kiedyś przejść na tą dietę bo mnie już szlag trafia z tą tuszą
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika biwonka

biwonka

  • Dołączył: 2009-01-11
  • Miasto: Ząbkowice Śląskie
  • Liczba postów: 13259

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2009, 19:06

ja też zobacze na czym to polega ale nie sądze żebym dala rade
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2009, 19:12

Ja to już nie wiem im więcej się staram to wagha stoi ,chyba dawno nie dostała kopa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika alicjawoznicka

alicjawoznicka

  • Dołączył: 2009-05-28
  • Miasto: Mosina
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2009, 19:16

Dla dwójki dzieciakow musiLAM PRZYTYC ZEBY BYLI NA ŚWIECIE TERAZ MAM 97 KG ALE SCHUDNE 30 WIERZE W TO DAM RADE!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2009, 19:21

No pewnie że dasz radę bo chcesz trzymam kciuki powodzenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika biwonka

biwonka

  • Dołączył: 2009-01-11
  • Miasto: Ząbkowice Śląskie
  • Liczba postów: 13259

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2009, 19:29

> Dla dwójki dzieciakow musiLAM PRZYTYC ZEBY BYLI NA
> ŚWIECIE TERAZ MAM 97 KG ALE SCHUDNE 30 WIERZE W TO
> DAM RADE!!!

dasz rade zobaczysz
ja mam już za sobą 20 i teżź myślałam ze to nie możliwe
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2009, 19:32

Jesteśmy nie do pokonania i nie damy się
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Upsasa

Upsasa

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 07:11

dziewczynki!!!!! Wasza wiara w zgubienie tego naszego zacnego balastu udzieliła mi się:)))
TYŁEK W TROKI I DO ROBOTY - z takim postanowieniem dzisiaj wstałam:)))
miłego dnia Wam życzę i fajnie, że jesteście:)!!!
Zdjęcie użytkownika needed

needed

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 10:05

wątek założony w lutym a ja teraz go odnalazłam 
no ale lepiej późno niż wcale
dziewczyny dopiero zaczynam wiec błagam o wasze pozytywne myśli razem z moimi to bedzie juz ich dużo wiec sie podziele  teraz to juz naprawde powinno się udać
Zdjęcie użytkownika biwonka

biwonka

  • Dołączył: 2009-01-11
  • Miasto: Ząbkowice Śląskie
  • Liczba postów: 13259

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 10:20

Witaj !!!
Uda się , uda
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.