Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MagieraW

MagieraW

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:07

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
Zdjęcie użytkownika Agulajka

Agulajka

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Redditch
  • Liczba postów: 254

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2009, 16:02

Witajcie!
Troszkę mnie nie było na forum. Brak czasu spowodowany remontem :)
Ale juz powoli wszystko wraca do normy. Tylko z waga jest źle bo stoi w miejscu i nie chce spaść :((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2009, 16:16

Witaj dasz rade spokojnie ja mam to samo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Agulajka

Agulajka

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Redditch
  • Liczba postów: 254

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2009, 16:41

Muszę dać radę. Napewno się nie poddam. Chociaż to może być spowodowane zbliżającą się @. Ale widzę, że inne dziewczyny też mają silną wolę i to jest super, ponieważ mnie motywuje. :))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zorcia

zorcia

  • Dołączył: 2008-08-20
  • Miasto: Bajka
  • Liczba postów: 12809

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2009, 18:05

u mnie waga stoi juz miesiąc...dieta MŻ nadal jest...nie wiem co się dzieje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Upsasa

Upsasa

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2009, 22:19

jej, to waga może nawet miesiąc stać w miejscu?? myślałam, że tydzień lub ze dwa.. ja jestem nowicjuszką w te klocki:)
Zdjęcie użytkownika agnes261

agnes261

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2009, 08:49

Dzien dobry kochane!!!
 Waga stoi, ale nie martwcie sie tym. Zawsze jest tak, ale po kryzysie, sa syte dni ; wiec napewno niedlugo cos sie ruszy. Pozdrawiam buziale!!!

Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2009, 11:25

Masz racje nie poddawać się pozdrawiam

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika justyna025

justyna025

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2009, 13:37

hejka długo mnie nie było , niestety brak czasu ale jestem już z wami u mnie bez zmian, zapał poszedł w las niestety po raz kolejny
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2009, 14:46

justyna co ty gadasz nie poddawaj się prosze walcz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Agulajka

Agulajka

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Redditch
  • Liczba postów: 254

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2009, 10:03

Waga ciągle stoia a nawet troszeńkę wzwyż. Tylko, że nie było powodu żebym przytyłyła. Może nadchodząca @.
Dziewczyny nie poddajemy się!!! Walczymy  dzielnie bo chcemy być piękne i zgrabne. Lato nadchodzi a my z głowami podniesionymi do góry wyjdziemy w bikini!! Damy radę tak szybko???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.