Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

na te żółte napisy nie zwracamy uwagi bo to nas nie dotyczy

Co to nie poddajemy się dostajemy kopa i dalej do odchudzania pozdrowionka

Kochane!!!
Mam pytanko. Rozpoczął się sezon na grilla i czy ktoś sie orientuje ile kalorii ma kiełbaska z grilla albo skrzydełko??? Czy wogóle podczas odchudzania można jeść takie rzeczy???
Dziękuję za wsparcie:):):)
Jesteście kochane!!!
Pozdrawiam

Witam,

Witam kochaniutkie:)
Przepraszam że Was zaniedbuje .Obiecuje poprawe

Więc zaczne tak Basiu duzo zdrowka i samych sukcesów ( troche późno ale szczerze).

> Normalnie jestem zła sama na siebie... Tak mnie
> podłamało to że przytyłam że nawcinałam się
> słodkiego. I to tyle że aż mnie mdli>>>
> Należy mi się pożądny opieprz... Brak mi już
> wiary:( Jestem do niczego:(:(:(
>
>
>Madziara głowa do góry bedzie dobrze.Każda z nas  ma raz gorsze raz lepsze dni ale nie wolno nam sie poddawac.
Jak się cos dzieje wygadaj sie tutaj albo w pamietniku ale nie zajadaj sie słodyczami !!!!
Widzisz że to nic nie daje a wręcz przeciwnie .
Nie mów prosze że jesteś do niczego .
Teraz do roboty bo już masz ładny wynik i szkoda zmarnowac takiego osiagnięcia.

> Witam,dzisiaj jak co rano zważyłam się i waga
> wskazuje 0,3 kg mniej niż dzień wcześniej, więc
> myślę że jest to powód do radości.Ale niestety
> popołudniu humor mi się popsuł. A wszystko przez
> moją mamę, która pojechała do znajomych i sobie
> troche wypiła. A jak wróciła to powiedziała mi, że
> jestem gruba, że nie dbam o
> siebie. Dziewczyny pomóżcie, co robic w
> takich sytuacjach !!!!PS: Dzisiaj kupiłam rowerek
> treningowy na allegro, bo w sklepie nie znalazlam
> nic ciekawego.

EwelinaGuerrima cóż Ci powiedziec ???
Przykro jest usłyszec takie słowa od bardzo bliskiej osoby.Może spróbuj porozmawiac z mamą , wyjasnic jak Cie to zabolało.Wydaje mi sie że tylko szczera rozmowa wyjasni zachowanie mamy.
Nie chce się wymądrzac bo nie byłam w takiej sytuacji.

Co do rowerka to bardzo dobry zakup ja jeszcze nie mam ale chodze na steperku i naprawde sa efekty a jeszcze jak się zapiszesz na jakieś foru gdzie dziewczyny pedałują to chwila moment i bedziesz super laska

Witam złociutkie u nas pochmurno miłego dnia i piszcie

hej Basiu !!!
U mnie od rana też chmury się zbieraja , mabyc ciepło ale z burzą