Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

jarównież chcę się do Was przyłączyć, gdy zaczynam moje odchudzanie to zawsze po kilku dniach mam dość i nie wytrzymuje ogromnego tempa jakie sobie narzuciłam. Bo zawsze jak zaczynałam się odchudzać to naraz wszystko: ostra dieta, bieganie, ćwiczenia siłowe. Teraz postanowiłam, że zrobię inaczej. I postanowiłam być tydzień na diecie, aby sie przyzwyczaić i od jutra zaczynam biegać i wykonywać lekkie ćwiczenia. I w sobotę kupuję sobie rowerek treningowy ;) A jeśli chodzi o moje postanowienia.... to chcę zejść poniżej 60 kg. Jeszcze długa przede mną droga. Ale wierzę w to, że tym razem mi się uda i jestem bardzo zmotywowana. 

PS: Trzymajcie kciuki dziewczyny!!!! Bardzo się cieszę, że znalazłam kogoś z kim mogę bez skrępowania porozmawiać o moim problemie.