Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
przepraszam, coś za duże odstępy mi się zrobiły :)
Mam jeszcze 22 kg do zgubienia...

Też lubię podjadać słodycze, ale ostatnio znalazłam sposób na nie - piję Colę Zero! Zdrowo to może nie jest, ale ma ZERO kalorii, a mnie przechodzą smaki na czekoladę i batoniki!
Ja jakoś nie mam ochoty na słodycze jak co to zjem owoc pozdrawiam kochane
Pasek wagi
a to nie jest tak, że ma zero kalorii ale cukry i jakieś inne świństwa?
Jak przygotowania do świąt?
U mnie smutne bo 2 dzień świąt na 10 musze być w szpitalu do przyjęcia to jest koszmar ale myślami będe z Wami
Pasek wagi

Basiu trzymam kciuki.

Wesołych Świąt dziewczyny!

Serdecznie dziękuję i kocham Wasa
Pasek wagi

http://wielkanocnykurczak.pl/magduska,92235/   wesołych swiat!!!

Pasek wagi

hejka dziewczyny długo tu nie zaglądałam ale wreszcie jestem efektów zero , po świętach nie wchodziłam jeszcze na wage bo we wtorek odwiedziła mnie @ wiec bedzie napewno duzo wiecej niż w rzeczywistości , dzisiaj moze jakiś filmik obejrze jezdżąc na rowerze , , bo kiepsko u mnie z dietą i ćwiczeniami a raczej ostatnio nie było ich wcale , moja silna wola jest do d....  wcale nie jest silna jest beznadziejna  , 2-3 tygodnie i po diecie , szlag mnie trafia bo potem cieżko wrócic na dietkowe tory , pozdrawiam was cieplutko :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.