Temat: XXL zmierzające do L

Pomyślałam, że założę taki wątek.
Wprawdzie wszystkie Vitalijki łączy jeden cel, ale chyba inne problemy mają dziewczyny, które chcą schudnąć 5kg a inne te, które planują stracić 35kg ( jak np.ja).
Czy są jakieś XL, które chcą się do mnie przyłączyć? 
Crokus dzięki za odpowiedź. Ja już mam stepper w domu, mąż odebrał, więc wieczorkiem się będę integrować z nowym kolegą :P zobaczymy ile wydrepczę :)
wyderka mi forum pomaga i podnosi na duchu... musimy tu często zaglądać i pisać, żeby motywacja nie spadała.
creedka witaj :)
aniag11 a co mają w sobie zarodki, ze warto je jeść?? jakie mają działanie?
ja mam tylko rowerek...ale jak odloze jakis grosz to zakupie sobie tez steperek :)
Pasek wagi
Wyderka, ja z kolei marzę o rowerku, ale nie bardzo mam miejsce, no i trochę się boję, że za kilka miesięcy byłby kolejnym wieszakiem na ubrania...

Ankaaa no to powodzenia! :)
Pasek wagi
nie dziękuję.. mam nadzieję że polubię steppowanie i wyjdzie mi to na zdrowie :)
pochodziłam sobie 25 minut i jescze troszkę poćwiczyłam na brzuch, nózki i rączki, akurat takie piękne słoneczko mi świeciło jak chodziłam, że aż mi się chciało jeszcze i jeszcze ale zdrętwiały mi stopy.

Ankaaa80,  na zoradkach pisze tak:
- naturalna skoncentrowana multiwitamina
- źródło błonnika
"zarodki pszenne to źródło życia zbóż. W małym ziarenku skoncentrowane są wszystkie składniki potrzebne do rozwoju całej rośliny. Zawierają od kilku do kilkudziesięciu razy więcej witamin i składników mineralnych niż taka sama ilość oczysczonej mąki."
Mają:błonnik, sód, fosfor, magnez, żelazo, cynk, wit B1, wit B6, wit E
Firma KUPIEC, opakowanie pudełko takie jak np.  ryż pokowany w woreczkach, kosztowały niecałe 3 zł - 150 gr.

życzę miłego stepowania
no u mnie narazie rowerek jest baaardzo eksploatowany ...a wiecie ze dzis zaliczam polowe w a6w
Pasek wagi
wyderka666, gratulacje!!!Teraz to juz bedzie z gorki :)
A mi wczoraj mama powiedziala (nie widziala mnie od miesiaca), ze widac juz ze schudlam. Stwierdzila nawet, ze z 10 kg mi ubylo. No, ale wiedziala, ze sie odchudzam.
Czekam teraz na test u tesciowej....
hehe...ciekawe co tesciowa powie...ale milo jest uslyszec takie słowa
Pasek wagi
Aniag, a jak te zarodki się je?

Wyderka, gratuluję i podziwiam, mnie znudziło a6w i więcej się nie zabieram...

Anna1997 trzymam kciuki za test u teściowej :)


Pasek wagi
Hej,
można się jeszcze do Was przyłączyć :D?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.