Temat: XXL zmierzające do L

Pomyślałam, że założę taki wątek.
Wprawdzie wszystkie Vitalijki łączy jeden cel, ale chyba inne problemy mają dziewczyny, które chcą schudnąć 5kg a inne te, które planują stracić 35kg ( jak np.ja).
Czy są jakieś XL, które chcą się do mnie przyłączyć? 
pewnie przed swiętami ogarnia nas myślenie o jedzeniu ale popatrzcie na to z drugiej strony życie jest jedno i chociaz w święta nie żalujcie sobie
nie mówie zeby się obżerac i lezec przy stole
wszystko z umiarem

można przeciez zrobic więcej sałatek niskokalorycznych i postawić na stole
bedziecie jadły ale nie przytyjecie a rodzina nie bedzie miała pretensji że skubiecie jak kurki

ja tak robie jak jest jakakolwiek impreza
sałatki to podstawa a jest mnóstwo mozliwości smakowych
pozdrawiam i życze miłego dnia
Crokus nie denerwuj się ,dasz radę.
Dzida gratulacje.
Piję kawkę i zabieram się za pranie.Dentysta zaliczony,ząbki zdrowe.
Miłego dnia dziewczyny.
ja tak szybciutko .......w biegu........
bo dużo pracy mam..
chce Wam życzyć zdrowych,pogodnych i radosnych świąt...
buziaki
Cześć dziewczyny :-)
Crokus.... - WOW !!!!!! Kobieto, normalnie, jak zobaczyłam Twoje zdjęcia, to oczom nie wierzyłam :-) Dziewczyno, jesteś dla mnie już drugą osoba, która jest dowodem na to, że jak się chce i ciężko pracuje, to można osiągnąć cel. Brawo! Gratuluję.
Dzida - tak trzymaj.
Ja miałam zatrzymanie wagi, ale dzisiaj zauważyłam minimalny spadek i nareszcie udało mi się przekroczyć 85,00kg.
Niestety dopada mnie wirus i rozkłada totalnie na łopatki, więc nie wiem, czy czasem na święta nie wyląduję w łóżku...
Pasek wagi
aaisak, zdrowka zycze :)
uff, ja dzisiaj odwalilam w pracy kawal dobrej roboty :)
Dzien dobry! Co tak tu pusto? Nie mowcie, ze cale popoludnie sprzatalyscie, bo popadne w kompleksy ;)
ja nie sprzątałam, byłam z małą na placu zabaw :D
A dziś usłyszałam (między koleżankami) 'zobacz jaka Anka jest szczupła'  - ależ to było miłe
Do szczupłej to mi jeszcze brakuje, ale biorąc pod uwagę zmianę jaka zaszła przez te 4 miesiące to różnica jest naprawdę znaczna :) - właśnie wczoraj stuknęły mi 4 miechy diety!
Ankaaa80, gratulacje!Milo jest uslyszec takie komplementy
a ja sie zastanawiam, czy uda mi sie zaskoczyc tesciowa... musze wymyslec jakis super stroj na Wielkanoc
no to powodzenia!! Anna :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.