Temat: Wszystkie świeże mamy, razem zrzucamy kilogramy:))))

DAMY RADE !

ja również jestem za tym aby nie robić wyścigu...każda z nas (co najmniej większość) chce zgubić kilogramy i karmić piersią, więc po co ma dodatkowo się denerwować

ja dzisiaj weszłam na wagę a tam już 90,4kg.....i dzisiaj mija mi w sumie tydzień po porodzie.

Ja nie stosuję jakiejś specjalnej diety...staram się jeść zdrowo....nie jem słodyczy ale za to pozwalam sobie na kawałek ciasta.....nie jem owoców albo w znikomych ilościach np pół banana na dzień....zresztą staram się zapisywać wszystko co jem w pamiętniku....dań nie ważę ale nie objadam się tak, że potem wstać nie mogę.

dziewczyny pewnie, że razem damy radę w końcu mamusie górą!!!!

Hej dziewczyny.

To i ja sie przylacze, bo akurat niedawno urodzilam coreczke i taki watek super mi pasuje:)

Tak wiec:

Waga przed: 64kg

W dniu porodu: 76kg

Obecnie: 68.8kg

Cel: 54kg

Takze dluga droga przede mna...

A tak przy okazji to gratulacje dla nowych mamusiek:)

Hej kochane, to mam do was pytanko. Czy miałyście problem z laktacją?? tzn za mało pokarmu. Da się coś z tym zrobić i czy ma na to wpływ dieta?????? Pytam w imieniu siostry. Jest 2 tyg po porodzie, ma bardzo mało pokarmu ale sama cały czas wybrzydza w jedzeniu. po porodzie miała anemie.

Axxxa witaj na forum, ponownie bedziemy razem walczyć! Powiedz kiedy urodziłaś swoją córcie i jak ma na imię? Ja swoją 26 lipca i ma na imię Julia.

tolkiena ja na razie z laktacją nie mam żadnych problemów...nie mam żadnych nawałów pokarmu, a mała po zjedzeniu śpi min 4 godzinki....jem prawie wszystko..tylko te pokarmy, które są zakazane omijam bądź jem w malusieńkich ilościach np. pół śliwki. Szczerze mówiąc to ja już w ciąży starałam się jeść zdrowo...tylko pod koniec zaczęłam sobie pozwalać na większe ilości słodyczy

Axxxa widzę, ze mamy podobny cel.....zatem do walki!

a sliwki unikasz dlatego,ze brzuch robi sie wydenty i tak samo moze bolec dziecko,ktore je Twoj pokarm?

a czy pijecie bawarke lub inne herbatki laktacyjne?

dziewczyny a co sądzicie o pasie poporodowym: ktoś z Was albo Waszych znajomych może korzystał? są jakieś efekty? Warto się w niego zaopatrzyć?

z tego co mowil mi lekarz to nie warto bo miesnie brzucha wtedy nie pracuja,a tylko przez noszenia pasa tluszcz nie wsiaknie

trzeba pozwolic naturze samej sobie poradzic,jak bedziesz sie schylala to miesnie brzucha beda sie napinaly i brzuch wroci do formy a reszte to trzeba dopracowac brzuszkami;-))