Temat: Wątek dla Dziewczyn które mają wyrzuty sumienia z powodu podjadania słodyczy

Tak więc Dziewczęta zapraszam do tego wątku abyśmy się wspólnie wspierały w nie jedzenie słodyczy! Ja mam straszne wyrzuty sumienia z ich powodu a w szczególności gdy jem kilka dni z rzędu. I szukam pomocy!

 

Razem napewno będzie Nam raźniej kiedy to będziemy się wspólnie mobilizować, wspierać i podnosić na duchu !

 

ZAPRASZAM WSZYSTKICH KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ SIĘ WSPÓLNIE WSPIERAĆ;-*

 

DO DZIEŁA;-*

Pasek wagi
a na jaki plan wpadłaś Kochana ;-)
Pasek wagi
Postawię sobie jakiś cel (wagowy) jeśli go osiągnę i będzie utrzymywał się tydzień pozwolę sobie na coś słodkiego , w ramach nagrody;)
Pasek wagi
no i bardzo dobrze :) jest cel i praca, musi być i nagroda :)
o tak a Dziunix wogóle schodzą Ci te kilogramy ?? Bo moje tkwią jak zaklęte ale w sumie to nie wiem bo od pt się nie ważę mam bunt na wagę ;-P
Pasek wagi
A nie wiem;p W sobotę wskoczę na wagę i napiszę;)
Pasek wagi
ja dziś wskoczyłam i było 68,3 postanowiłam że to koniec i zakupuję dietę Vitalii ;)
Pasek wagi
A kupowałaś już wcześniej Albanko? Ja kiedyś stosowałam dietę i nie wyszło mi to na dobre. Więc stwierddziłam że już nie będę stosowała żadnych diet, prócz MŻ. Wolę po prostu kontrolować to co jem
Wcześniej nie kupowałam ale już właśnie dziś zakupiłam dietę Vitalii + opracowany program ćwiczeń ;)) to już będzie ostatnia deska ratunku i oby się powodło a stosować ja chce od 6 kwietnia dzień po świętach ;)))
Pasek wagi
ta dietka powinna być tak ułożona że musi pomóc Albanko. Napewno :*

Mam nadzieję bardzo tego chcę żeby chociaż w ten miesiąc na jej stosowaniu schudnąć do tych 65 upragnionych kg ;))))

 

Dziękuję za wsparcie Dziewczynki oczywiście to nie zanczy że teraz spocznę na laurach o nie nie ;D ale mnie dziś mieśnie bolą przeforsowała się wczoraj ;-P

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.