Temat: Wątek dla Dziewczyn które mają wyrzuty sumienia z powodu podjadania słodyczy

Tak więc Dziewczęta zapraszam do tego wątku abyśmy się wspólnie wspierały w nie jedzenie słodyczy! Ja mam straszne wyrzuty sumienia z ich powodu a w szczególności gdy jem kilka dni z rzędu. I szukam pomocy!

 

Razem napewno będzie Nam raźniej kiedy to będziemy się wspólnie mobilizować, wspierać i podnosić na duchu !

 

ZAPRASZAM WSZYSTKICH KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ SIĘ WSPÓLNIE WSPIERAĆ;-*

 

DO DZIEŁA;-*

Pasek wagi
ja dziś już po 40minutkach ćwiczeń. Ale wieczorkiem może też się poruszam trochę ;)
Słodyczy nie jadłam wczoraj i dzisiaj też nic nie zjem! :) Na obiadek zupę zjem buraczkową, więc kalorycznie nie będzie :)
Ja już chcę studia :) Nudzi mi się trochę w domku. Ale w szczecinie internetu być może nie będę miała :( Trudno będzie bez vitalii :((

Ja też już 3 dzień bez słodyczków hihi;)) Olu mi też się nudzi i bym chciała już szkołę ale pewnie jak będą to będę narzekać buahhaahha ;))
Pasek wagi
ja dzisiaj miałam dosyć kalorycznie: drożdzówka na sniadanie i nalesniki na obiad, ale za to 1,5 godz spacerek i poćwiczę na twisterku i agrafce :)
Albanko na pewno będziemy narzekać. Wszędzie dobrze gdzie nas nie ma :D Będziemy za domem i leniuchowaniem tęskniły :)

Dziewczynki, a duże efekty po ćwiczeniach z agrafką?? :)

Olu napewno będziemy tęśkniły no ale za to zawód zdobędziemy, nowe doświadczenia ;-*

 

A z agrafką u mnie wydaje mi sie że dobrze ćwiczę codziennie po ok 10 minut do 300 razy staram się zgnieść tą agrafkę ojj czasem boli ! kurcze właśnie zasiedziałam sie na nk i vitalii i czas poleciał muszę poćwiczyć : agrafka i buns z Tamille ;))

Pasek wagi
Kapitka nie martw się słodkościami czasem trzeba bynajmniej przy @
Pasek wagi
A u mnie ze słodyczani różnie;p wczoraj mnie napadło, i wstyd przyznać zjadłam duuużo pierników;/
Pasek wagi
Nie martwię się Albanko :* ale dzięki za wsparcie. a dzisiaj idę się wyszaleć na parkiecie- oł je! :)
jeeejj.. zjadłam pączka i kawałek babki :( I nadrobiłam dni w których nie jadłam słodyczy :-/Nie nadaje się do dietkowania :(
a ja środa czwartek bez slodyczy i w piątek musiałam się skusić na 8 kost czekoladki buuu ale dzięs znowu nic i mam nadzieję że wytrwam chociaż 4 dni ;)) nie przejmuj się Ola jak widać my kobitki czasem musimy spbie strzelić coś słodkiego bo inaczej korci i korcia a jak zjemy to zjemy i już ;-p
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.