- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 lipca 2009, 16:37
Tak więc Dziewczęta zapraszam do tego wątku abyśmy się wspólnie wspierały w nie jedzenie słodyczy! Ja mam straszne wyrzuty sumienia z ich powodu a w szczególności gdy jem kilka dni z rzędu. I szukam pomocy!
Razem napewno będzie Nam raźniej kiedy to będziemy się wspólnie mobilizować, wspierać i podnosić na duchu !
ZAPRASZAM WSZYSTKICH KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ SIĘ WSPÓLNIE WSPIERAĆ;-*
DO DZIEŁA;-*
4 sierpnia 2009, 21:27
4 sierpnia 2009, 22:32
4 sierpnia 2009, 23:11
4 sierpnia 2009, 23:11
5 sierpnia 2009, 07:35
Witajcie Dziewczyneczki a ja już spałam wczoraj szybko jakoś padłam na chirurgach otyłości ;) bardzo fajny problem uczy mnie codziennie żeby nie jeść jak oni tylko zdrowo zdrowo i jeszcze raz zdrowo ;-D
Cieszę się że sobie wziełyście do serca te regularnośći posiłków wiem że z obiadami może być różnie tzn czasm o 14 czasem o 15 w zależności co się gotuje ale nie martwcie się ważne że śniadanie kolacja czy 2 macie uregulowane to bardzo pomaga ;D
Dziunix i to bardzo dobry pomysł z tym abyś nie obierała sobie celu bo trudno jest na duszy gdy nie wyjdzie poprostu załuż sobie że dbasz o swój organizm że chcesz być zdrowa i przy tym jeśli zgubisz zbędne kilogramki to super ;-* tzn my wiemy że głównie o nie chodzi ale lepiej nie obierać sobie celu ja na początku szybko gubiłam kg a teraz jeszcze pamiętam jak 29 maja ważyłam 65 póżniej spadło później znowu do 65 i dopiero teraz co niedawno zaczeło znowu spadać czyli bym mogła powiedzieć że dwa miesiące miałam w d... bo tak skakało i hwiało się no ale to też wina że wtedy jadłam słodycze ;-P
pozdrówki Dziewczyneczki papa ;-*
5 sierpnia 2009, 15:33
no właśnie zastuj przeklęty ale teraz mu się nie dam w sobotkę kolejne ważonko ciekawe co mnie tam zaskoczy tym razem ??
Powiem Wam szczerze że mi w tym tyg nie chce się zbytnio skakać na skakance dzisiaj tylko 6 minut a wcześniej nawet 15 ale może dlatego bo dziś prasowałam przez dwie i pół godzinki ;-P byłam mokra od prasowania nieźle nie ?? ;-P
5 sierpnia 2009, 16:21