Temat: Wątek dla Dziewczyn które mają wyrzuty sumienia z powodu podjadania słodyczy

Tak więc Dziewczęta zapraszam do tego wątku abyśmy się wspólnie wspierały w nie jedzenie słodyczy! Ja mam straszne wyrzuty sumienia z ich powodu a w szczególności gdy jem kilka dni z rzędu. I szukam pomocy!

 

Razem napewno będzie Nam raźniej kiedy to będziemy się wspólnie mobilizować, wspierać i podnosić na duchu !

 

ZAPRASZAM WSZYSTKICH KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ SIĘ WSPÓLNIE WSPIERAĆ;-*

 

DO DZIEŁA;-*

Pasek wagi
nie powinnaś ;p możesz zjeść sobie loda wodnego, też są dobre, a dodatkowo małokaloryczne i gaszą pragnienie :)

Nie zjem tego loda w sobotę i mieć znowu te wyrzuty sumienia wolę galaretkę bynajmniej jest wskazana na moje stawy i ich chrzęstkę ;-P

 

Wczoraj mialam na wadze 68,9 dziś już 68,6 ;-P

Pasek wagi
super Albanko :)
Ja dziś znowu na aerobik i ide z dziewczynkami moimi w second handach pobuszować :D

a zważę się jak tylko będę w domku, czyli w sobote

to napisz co tam ciekawego zbuszowałyscie ja też muszę iśc do takiego sklepiku za tanioche mozna coś fajnego kupić no wybiorę się na pewno ;))

 

powodzonka na aerobicku ;))

 

ja dziś znowu ospała i nie mam siły ale stepperek już zaliczony ;-P

 

no i bez słodyczowo ;)))

Pasek wagi
a wyhaczyłam dwie bluzeczki, bo mam mało takich na długi rękaw cienkich, na taką pogodę właśnie ;) Warto warto chodzić :)
a dużo wydałaś ? u mnie w mieście jest taki duży ciucholand normalnie chyba się tam wybiorę ale w czerwcu bo teraz kasiorki już ni mam ;-P
Pasek wagi
20zł :) dziś była dostawa, ledwo można się było przeciskać między wieszakami, tyle ludzi tam było. a do przymierzalni nawet nie dotarłam bo za duze kolejki były :) Przy lustrze na sali się przebierałam, tzn bluzki na moją bluzkę i jakoś dałam radę ;)
hehe ale ludziska zachłanne ;-P no to ja też się na bank wybiorę oczywiście z mamą hehe ;-)
Pasek wagi
dzis bez słodyczy, ale strasznie miałam na cos słodkiego ochotę i z tego powodu wyjadałam wszystko co mam w lodówce :( czyli za dużo kalorii w zamian za bezsłodyczowy dzień. Chyba źle zrobiłam.Chyba lepiej było słodycz jakąś wszamać niż tak zapchać żołądek..
Pewnie tak lepiej zaspokoić potrzebę niż wmuszać w siebie nie wiadomo co jak śmietnik ;-P ja dziś miałam ochotę na słodyczki no to przyjechałam z uczelni i zjedliśmy z Misiem grześka i takie niemisckie małe batoniki w roczaju milkiłeja ;)) jestem przed @ miałam nie jeść a się skusiłam hihi ;-P a teraz oglądam filmek z Miśkiem filmek akcji i sobie dogorywamy ale od jutra już jadę na nowo z nie jedzeniem słodyczków ;)))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.