Temat: Wątek dla Dziewczyn które mają wyrzuty sumienia z powodu podjadania słodyczy

Tak więc Dziewczęta zapraszam do tego wątku abyśmy się wspólnie wspierały w nie jedzenie słodyczy! Ja mam straszne wyrzuty sumienia z ich powodu a w szczególności gdy jem kilka dni z rzędu. I szukam pomocy!

 

Razem napewno będzie Nam raźniej kiedy to będziemy się wspólnie mobilizować, wspierać i podnosić na duchu !

 

ZAPRASZAM WSZYSTKICH KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ SIĘ WSPÓLNIE WSPIERAĆ;-*

 

DO DZIEŁA;-*

Pasek wagi
ja również. Jem mniej niż zwykle, co mnie dziwi, bo tak głodu bardzo nie odczuwam, ale również cieszy :) A to przez zmieniającą się porę roku i brak czasu na podjadanie ;))
o tak ;))) i tyle pysznych warzywek można sobie jeść ;-P
Pasek wagi
U mnie też grzecznie!;D Ja to ogólnie mało tych warzywek i owoców jem... Jakoś tak nie potrafię...;/
Pasek wagi
Dziunix to nie ładnie jedz więcej ;)))))
Pasek wagi
Będę się starała;p ale czy wyjdzie?!;p
Pasek wagi
Zmobilizuj się Kochana jedz warzywka bo to się naprawdę opłaca ;)))))
Pasek wagi
muszę się po nie pofatygować do sklepu;p bo zabrakło w domu;p
Pasek wagi
zmobilizuj się i korzystaj z moich przepisów na kolacyjki polecam ;*
Pasek wagi
I Ola jest niedobra! Zjadłam wczoraj tyyyle słodkiego że spać nie mogłam ;/ Mój błąd w tym, że postanowiłam pozwalać sobie na minimum słodkości co kilka dni. Dziś zaczynam od nowa z niejedzeniem słodyczy. Wyjątki: jeden dzień weekendu. Koniec.
dla mnie niejedzenie słodyczy przed maturą to jest kosmos :D nie wytrzymałabym na pewno... dlatego no póki co nie chcę sobie niczego postanawiać. Ale jedno co zauważyłam to to, że jak dużo ćwiczę to mniej mam ochoty na słodkie... Może to sprawa endorfin? ;))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.