Temat: Odchudzam się!! Ktoś się dołącza?

Oooo...dzięki za słowa otuchy. No dobra zrobię dziś te ćwiczenia. W sumie twoje słowa trochę mnie zmotywowały, bo u mnie w rodzinie nikt nie wie,że sie odchudzam więc nie mogę liczyć na pomoc;D

Dzięki Ula2012, właśnie zrobiłam a6w. Mam zamiar jeszcze wieczorem zrobić ćwiczenia 8min.legs. 

to czad ;) miło mi że cię zmotywowałam ;*

Ja podsumowując mój cały tydzień jestem zadowolona :) Zgrzeszyłam jedynie jednym piwem i 4 szt. popcornu ;) Najgorsze dopiero przede mną -> weekend :( 

W weekend troszke zaszalałam z jedzonkiem ale waga w porzadku. ;) Wczoraj był koszmarny dzień, mogłam zjesc wszystko;/

Dzisiaj wracam do moich zakazów :) Duuuzo wody i mż ;D

A jak tam u Was?

hmmm...Ja jutro jadę na wycieczkę szkolną;D Niedobrze, bo na takich wycieczkach zawsze dużo jem słodyczy. Zobaczymy jak to będzie. Odezwę się pewnie w środę wieczorem;D

Jest tu ktos jeszcze? ;P

Jestem, jestem :) W niedzielę niestety sobie pozwoliłam na 'odrobinę' zakazanych smakołyków :( Dzisiaj miałam dzień ważenia i ... na szczęście jest OK ->1,2 kg mniej od zeszłego tygodnia! Zawsze jak widzę choćby minimalny postęp motywuje mnie to do dalszego działania :) Najgorszy produkt, którego nie potrafię wyeliminować to wszelkiego rodzaju napoje energetyczne! A przecież to sama chemia ;/ nie potrafię dla nich znaleźć zamiennika... 

Ja tez pije napoje energetyczne takie w pluszu bo maja wiele mnie kalorii ;P

Najlepiej smakuja mi BE Power ;D

Biedronkowe najlepsze :D Hmm nigdy nie zwróciłam uwagi na to, że te do rozpuszczania są mniej kaloryczne :) Dzięki za podpowiedź :)