19 kwietnia 2012, 21:06
Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?
- Dołączył: 2005-07-28
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1146
31 maja 2012, 12:27
będzie dobrze Marta ;) jak przestrzegasz diety, to przynajmniej nie masz sobie nic do zarzucenia :) trochę ruchu i będzie super!
Ech z kolejnej firmy mi odmówili, powoli tracę nadzieję, że znajdę pracę...
- Dołączył: 2007-07-02
- Miasto: Bukowno
- Liczba postów: 6084
31 maja 2012, 12:39
Witam dziewczyny :) u mnie waga pokazała - 1 kg ![]()
właśnie zrobiłam obiad- młode ziemniaki, kalafior w bułce i paluszki rybne smażone na oleju --- ale to jest wersja dla tych co nie muszą się odchudzać lub niechcą ;) moj obiad był zmodyfikowany- zjadłam ziemniaki, pierś z kurczaka gotowaną i ogórki kiszone :) teraz ide z psem a potem do nauki ;) obiad zrobiony, chłopa wyprawiłam do roboty ;) największą pokusą dzisiaj były dla mnie świeże bułeczki z masłem eeehhh.. ten zapach, ale się nie dałam :)
o ogólnie ciesze się, że w domu mam styk ze wszystkim tym co nie powinnam jejść, dzięki temu trenuje silną wole i z czasem staje się obojętna na te przysmaki ;) np. w szafce mam dużą mleczną czekolade z orzeczami :P a w weekend tata kupił całe opakowanie pierników w czekoladzie a ja nawet jednego nie zjadłam ;)
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5223
31 maja 2012, 12:42
Witajcie dziewczyny ;)
To mój 2-gi dzień, a do tego @ lada moment czyli O MATKO JAKA JESTEM GŁODNA
![]()
muszę poczytać co u Was bo oszaleje ;p
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5223
31 maja 2012, 12:43
kasia165 gratuluje spadku i silnej woli oczywiście ! Ja dzisiaj mam ciężką próbę... zawsze przed okresem jestem w stanie opróżnić całą lodówkę
- Dołączył: 2007-07-02
- Miasto: Bukowno
- Liczba postów: 6084
31 maja 2012, 12:48
maaj ja teoretycznie też jestem przed okresem praktycznie nie miałam go już 2- miesiące
![]()
i czekam i czekam i nic... robiłam 3 testy ciążowe - różnej firmy wychodziły negatywnie---- ostatni raz jak zaczełam się odchudzać i dalej nic... poczekam jeszcze do końca tego tygodnia a jak nie to muszę iść do ginekologa...
31 maja 2012, 12:57
ja już padnięta po rolkach
ja tez przed @ żarłabym na potęgę :((((( i to głównie słodkie :((((
ach te problemy z okresem podczas odchudzania :(((( ja tez teraz miałam poslizg..
- Dołączył: 2012-02-18
- Miasto: Tczew
- Liczba postów: 7444
31 maja 2012, 13:01
Ja robiłam ten peeling z kawy. Jest świetny bo skóra wtedy taka fajna gładka, a robi się go łatwo. 3-4 łyżeczki kawy zaparzyć, ale wody tylko tyle, żeby potem była papka
![]()
Tylko radzę robić pod prysznicem bo strasznie brudzi
Edytowany przez Nutka2410 31 maja 2012, 13:01
- Dołączył: 2012-02-18
- Miasto: Tczew
- Liczba postów: 7444
31 maja 2012, 13:02
Ale wagę zaktualizuję dopiero w poniedziałek bo to będzie mój dzień ważenia i mierzenia
![]()
A banan z gęby mi nie schodzi
![]()
31 maja 2012, 13:04
to sobie zrobię, bo znalazłam jakąś starą zwietrzała kawę w szafce to ją wykorzystam :))
Nuteczko, nie jesz ZA mało? :))
- Dołączył: 2007-07-02
- Miasto: Bukowno
- Liczba postów: 6084
31 maja 2012, 13:05
ja się waże codziennie co jest dla mnie głupie
![]()
ale nie potrafie się się zdyscyplinować, że jeden raz na tydzień tylko... eehh.. ja też będe ważyć się dopiero w poniedzialek teraz ;)