Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Staples

Staples

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2012, 21:06

Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?
Zdjęcie użytkownika Nutka2410

Nutka2410

  • Dołączył: 2012-02-18
  • Miasto: Tczew
  • Liczba postów: 7444

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 11:34

Hehe, ja miałam takiego cwanego kotka, że nawet piłkę przynosił jak mu się rzuciło. Albo "warczał" gdy siedział na oknie w kuchni i widział, że ktoś do nas wchodzi po schodach. I wiele takich innych. 
Już dodałam wpis i teraz lecę do waszych pamiętniczków. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nutka2410

Nutka2410

  • Dołączył: 2012-02-18
  • Miasto: Tczew
  • Liczba postów: 7444

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 12:47

Na tej śmiesznej stronce w pamiętniku nie wiem gdzie edytować wpis, bo chciałam jeszcze do ćwiczeń dorzucić 3 minuty łażenia po schodach i rozciągnięcie po tym mięśni nóg 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Nutka2410

Nutka2410

  • Dołączył: 2012-02-18
  • Miasto: Tczew
  • Liczba postów: 7444

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 12:59

Udało się. Znalazłam gdzie się edytuję. Już jest wszystko tak jak powinno 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maaaj

maaaj

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5223

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 13:52

Dziewczyny mogę do Was dołączyć? Aktualnie startuje z wagą 81, 4 kg i planuję zrzucić minimum 20 kg.
Kiedyś z vitalią udało mi się zrzucić ponad 40kg, ale było, minęło. Dzisiaj wracam z nowymi kilogramami i szukam osób, z którymi uda mi się pozbyć nadmiaru tłuszczyku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MartaFW

MartaFW

  • Dołączył: 2009-08-26
  • Miasto: Ostrów
  • Liczba postów: 1966

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 13:56

Ja mam amstaffa, wiem że to niby morderca ale kocham tą rasę, jeśli sie je odpowiednio ułoży to są zarąbiste. Z tym psem to trzeba dużo spacerować.
A to mój ideał


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasia165

kasia165

  • Dołączył: 2007-07-02
  • Miasto: Bukowno
  • Liczba postów: 6084

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 13:59

Amstaffy to psy jak każde inne z większą skłonnościa do agresji. Ale to my ludzie robimy ze zwierząt bestie :( jeżeli człowiek jest nie odpowiedzialny to nawet z małego pimpka będzie potrafił zrobić agresora ;)

to jak mowicie już o psa to ja mam dalmata ;) zresztą całe życie kręci się w około tej rasy ;) obecnie jestem jedną z osób działających w SOS Dalmatyńczyki ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MartaFW

MartaFW

  • Dołączył: 2009-08-26
  • Miasto: Ostrów
  • Liczba postów: 1966

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 14:06

Życie bez piesków, było by smutne. Super, że ludzie pomagają psom. Bo niestety tak jest, że większość ludzi decyduje się na psy bez zastanowienia, a później je olewają.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nutka2410

Nutka2410

  • Dołączył: 2012-02-18
  • Miasto: Tczew
  • Liczba postów: 7444

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 14:43

maaaj witaj 
Wracam do Was po obiadku i koszeniu trawy 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nutka2410

Nutka2410

  • Dołączył: 2012-02-18
  • Miasto: Tczew
  • Liczba postów: 7444

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 14:45

A znajomy ma tak amstafa "wychowane", że jego dziecko robi z nim co chce. Np. kładzie się na niego, siada na nim, wkłada rączki do pyska itd. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MartaFW

MartaFW

  • Dołączył: 2009-08-26
  • Miasto: Ostrów
  • Liczba postów: 1966

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2012, 14:57

Nutka o to właśnie chodzi, żeby psa nie szczuć i nie robić z niego agresora. Życzę smacznego obiadku, ja do 16.00 w pracy. W domu 16.15, Negrowski czeka już na bank w oknie, bo mu się "lać" chce, więc spacer z 30 minut. I potem obiadek :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.