Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?
Brat wazy okolo 70 wiec tez tyle bym chcial wazyc ale na poczatek sie zadowole jak zobacze na wadze 80 kg
Brat blizniak mlodszy o 2 min :) fajny tak jak ja :) i wwolny :p a co :p?
Ja jestem w tym samym wieku :D 
Mogę Ci Matias oddać te moje 80kg a sama mieć już mnieeej. :)


Czekoladko, łepek do góry! ;* Jesteśmy z Tobą! :)
Ananasowa lubie dostawac prezenty ale tym razem podziekuje :)
Oczywiście, nie +80, tylko, żebyś sam tyle miał. ;]
Ale jak nie to nie, świat się nie zawali. 


Ja chcę już "7" z przodu... 
Dobra juz zrozumialem ;) heh TYlko jak kto teraz zrobimy ;) ?
Hm, dużoooo ćwiczeń i mniej jeść :D
W sumie mi to zajęło 8m-sc, ale to dlatego, że jem jak jem. Nie ograniczam sobie niczego, ale jakby ktoś trzymał rygorystyczną dietę dawno by ważył już mniej. Ale ja to nie chcę. Wole wolniej ale na zawsze :)

Będziemy piękni!

hello

jakby co to ja siedze z młodym i uczymy sie :(((( po południu na rolki pojdziemy, żeby odreagować

matiasku, mój syn ma 13 lat :), także mów mi mamo  i ananasek też

ja myslę, czy by nie obnizyc wagi docelowej..ze względu na nogi, tak, ze 3 kg, mój mąz sie wścieka o to, ale ja bym chyba chciała, ech..

co do jedzenia to ja tez miałam taką fazę, że po wszystkim bałam się, że przytyję :((, ale teraz juz nie, wiem, co moge i ile, także spox

czekoladko, ja myślę, że to ma duże szanse powodzenia, na pewno przez najbliższe miechy, 2, spadnie Ci 10, 12 kg, potem organizm zahamuje z utrata, bo będzie oszczędzał, wtedy trza duuuzo cierpliwości, ale ja wiem, że dasz radę, tylko żarełka nie obcinaj drastycznie

manoli, zaintrygowało mnie to auto, do sesji zdjęciowej szykowane, brzmi intersująco :))) hm :)

mamuska (cosmo) musi Was opuscic do wieczora, bo mam naukę i ostatnie sprawdziany czekają

młody ma o co walczyć, bo ma komputer nowszy obiecany za świadectwo, także zapierd..la aż furczy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.