Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

ale macie nas !!!!! :)))))))))))))))))

Dzięki Cosmo :* To forum na prawde mi pomaga, nie tylko w diecie ale we wszystkim, zawsze to raźniej, nie jestem sama ;-)

Hej wróciłam. Zaraz poczytam i będę na bieżąco.

A u mnie w miarę ok. Troch pofolgowałam z ciasteczkami owsianymi, ale za t cały dzień na powietrzu dożo spaceru. 

Ja ćwiczyłam, robiłam zadania z ang. Teraz usunęłam trochę ludu ze znajomych, którzy w ogóle nie komentują nie czytają mnie, a ja ich. Ciągle przyjmowałam te zaproszenia, a sama ich praktycznie nie wysyłam. Jutro skończę resztę. Potem dodam wpis ;p

DZIEKI COSMO000 DOBRZE ZE MOZNA TAK SOBIE POPISAC I SIE POZALIC.

Ja już materiał nadrobiłam i to co ja chcę jeszcze dodać: praca za granicą jest jaka jest ale tam jest życie tańsze i wszyscy w koło nie narzekają. A nam to przeszkadza i tamto, tacy jesteśmy. My z mężem oboje pracujemy zarabiamy nie źle ale zawsze na coś trzeba odkładać. W tym roku nareszcie kończymy remont mi, a nie lubię kredytów więc wszystko się w czasie odwleka. Trudno.
Co do diety dziś tak sobie, tak jak się obwiałam weekendy są cienkie, a ja dziś sobie obiecałam, że do lipca 7 kilo zrzucę więc od jutra ostro się biorę.

Robię przerwę na kąpiel.

Mam nadzieje, że matias do nas wróci i się nie podda. A to jego chwila załamania

Wchodze wieczoram...  i jakoś nie mam już na nic siły...
potrzebuje jakiegos kopa...

Jak my wszystkie kochana.