Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

ale potem jaka figura ;) tutaj trzeba szukać motywacji ;) ja moge patrzeć jak ktoś je pyszności, moge je robić a jejść nie musze ;)

Mnie jeszcze jedzenie, ksi zwłaszcza kiedy chcę zajeść smutek.

Ja nigdy tak nie mam, że jem jak jestem smutna. Mam doła i odechciewa mi się wszystkiego i mogę nie jeść wcale.

Marta, jak są truskawki to wcinaj same truskawki, albo sobie zmiksuj w połowie szklanki kefiru - bez cukru! Wiesz jaka pychota?? Ja tak zrobiłam wczoraj, nie mogłam się od nich oderwać :)) kombinujcie dziewczyny, potem Wam to wejdzie w krew :) Ananasku, wiem, że ciężko jak trzeba zakupy zrobić dla całej rodziny. Na szczęście moi rodzice zawsze nam jakieś owoce kupowali. A jak dostajesz np kieszonkowe albo sama coś dorabiasz, to zainwestuj w owoce :) a z warzyw no to tak jak mówisz - jak już będziesz miała, to chociaż tą sałatę i coś w tym stylu. A buraczki to dobrze, też zdrowe :) ja niestety nie lubię  lecę spać, cześć wszystkim, do jutra :)

No to zazdroszczę, bo ja właśnie tak się zachowywałam przez ostatnie 3 lata. Wiem, że to jest objadanie się ale nikt mnie nie rozumiał i tylko pocieszali, najgorsze jest to że sama nie radziłam sobie ze sobą, ale zakończyłam tamten etap życia. Może nawet nie tyle ja zakończyłam co następna trauma

Ja też nie lubiłam buraczków, ale polubiłam. Bardzo lubię korniszony, kiszone ogórki i kapustę. Mniam! :D

tyle, że ja nie pracuję i jestem cały czas w domu. No ale w tygodni małż w pracy więc nie kusi, a w weekend to wymyśla różne pyszności i ciężko się pohamować, zwłaszcza gdy mnie do nich namawia 

no i do tego z netu wtedy raczej nie korzystam, więc  wsparcia vitalijek brak...

Zazdroszczę takim osobom, ja w stresie to nie panuję nad sobą, mogę zjeść praktycznie wszystko

Selezjaninka ja jestem na diecie od dietetyka i muszę się im podporządkować, ale one są ustalane na 3 dni co daje mi możliwość mówienia na co mam ochotę. U mnie z odchudzaniem może nie być tak łatwo, bo jestem po mega dawkach hormonów, 3 ciążach. 3 poronieniach no i do tego mam PCOS. Ale wiem, że też idzie schudnąć tule że będzie to trwało troszkę dłużej