5 kwietnia 2012, 18:13
Witam Panie i Panów jeśli takowi się tutaj pokażą
ruszam z pierwszą edycją walki o swoją sylwetkę
każda będzie trwała 60dni
Każda z nas marzy o szczupły ciele, które będzie chciała pokazać w wakacje
Tak więc zapraszam każdą z was do wspólnej drogi do ideału
Zasady:
1. aktywny udział w wątku
2. podawanie wagi co poniedziałek
3. przy zapisach podanie wagi początkowej i celu na te 60dni
4. wagę podajemy na czerwono, tylko w poniedziałki
niezależnie od dnia ważenia się
Przejdźmy metamorfozę
Edytowany przez fittin 14 kwietnia 2012, 12:18
- Dołączył: 2012-03-17
- Miasto: Kęty
- Liczba postów: 5171
7 maja 2012, 20:21
hej ja dziś 69 ;) jestem mega dumna ;)
- Dołączył: 2012-03-29
- Miasto: Świdnik
- Liczba postów: 1499
7 maja 2012, 20:38
Ja się tak cieszę, że tak szybko to spadło ;)
W sumie nawet lepiej bo wiem, że czeka mnie parę dni majówki..takiej późniejszej ;)
8 maja 2012, 07:31
Miłego dnia życzę:) ja zbieram się właśnie do pracy
przepraszam, że tak długo się nie odzywałam, postaram się żeby to się nie powtórzyło już
- Dołączył: 2011-04-23
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 530
8 maja 2012, 20:01
Dziewczyny, fatalnie się czuję, od 4 albo nawet 5 dni się nie wypróżniałam. Jestem taka ciężka i taka nieczysta się czuję... Nie wiem co zrobić, ostatnio wypiłam cały kefir licząc, że mnie przeczyści i nic... Nie chcę uciekać się do farmaceutyków, znacie jakieś sposoby domowe?
- Dołączył: 2011-10-23
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 96
8 maja 2012, 21:24
Mi pomagają śliwki suszone, cała paczka najlepiej. Albo poranna kawa mielona z mlekiem a potem 2 szklanki wody, już przy drugiej szklance pędzę tam gdzie król chodzi piechotą....
- Dołączył: 2011-06-25
- Miasto: Neverland
- Liczba postów: 626
8 maja 2012, 22:49
śliwki suszone, jabłka, a z farmaceutycznych, to ostatnio kupiłam sobie nawet ocet jabłkowy w tabletkach i też mi pomaga, albo właśnie colon C :)
Edytowany przez Anisiek 8 maja 2012, 22:50
- Dołączył: 2012-03-29
- Miasto: Świdnik
- Liczba postów: 1499
9 maja 2012, 08:16
Na mnie takie rzeczy nie działają...ani kapusta kiszona, ogórki, śliwki, siemie lniane...nic...:( Także ja muszę się męczyć. Ale odkąd nie łączę białek i węgli nie mam z tym problemu ;>
9 maja 2012, 10:31
kasovia nie wiem co ci poradzić:/
- Dołączył: 2012-03-17
- Miasto: Kęty
- Liczba postów: 5171
9 maja 2012, 20:28
co słychać dziewczyny jak wam minął dzień ?
