© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 kwietnia 2012, 18:13
Edytowany przez fittin 14 kwietnia 2012, 12:18
5 kwietnia 2012, 20:20
5 kwietnia 2012, 20:28
5 kwietnia 2012, 20:30
5 kwietnia 2012, 20:40
5 kwietnia 2012, 20:45
5 kwietnia 2012, 20:50
5 kwietnia 2012, 20:50
hej to moze ja tez sie dolacze
wzrost 165cm
waga 79
przez 60 dni minus 10 kg (69kg)
dieta MŻ, po swietach oczyszczanie, po oczyszczaniu warzywa i jablka az do celu
taki plan
:)
5 kwietnia 2012, 20:51
5 kwietnia 2012, 20:57
5 kwietnia 2012, 21:02
to i ja:)obecna waga 79 kgcel po 60 dniach to 60 kg ( wiem, że to bardzo dużo ale trzymajcie kciuki)
19 kg w 2 miesiace? to za duzo i nie zdrowo!
10 kg to jeszcze ok, lepiej wolniej i zdrowiej
