© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 kwietnia 2012, 15:38
JUTRO POWSTANIE TABELKA*
Witajcie! ! ! !
Zakładam grupę, która będzie się wspierała na dobre i złe. Grupa, która się zaprzyjaźni i grupa, która osiągnie cel!!!
Nie ma ograniczonego czasu trwania... Jak wyżej - wsparcie, plotki i przyjaźń :)
Proszę o zdecydowane osoby! ! ! !
~~~~
Proszę o podanie:
NICK:
WZROST:
OBECNA WAGA:
CEL:
Ważenie raz w tygodniu - proponuję piątki! ! !
Proponuję później zrobić zamkniętą grupę - kiedy już się zaprzyjaźnimy :)
To lato będzie nasze!!
REGUŁY:
* wagę podajemy co piątek
* 2 razy niepodana waga równa się skreśleniem z tabelki
* Nie przyjmuję osób, które będą propagowały niezdrowe odchudzanie!
* wzajemne wspieranie w trudnych chwilach nie koniecznie związanych z dietą :)
DO DZIEŁA! :)
Edytowany przez coraz.bardziej.piekna 3 kwietnia 2012, 15:45
5 kwietnia 2012, 13:42
Wchodzisz w MOJE KONTO i tam masz po lewej na dole PASKI WAGI klikasz USTAWIENIA PASKA i wszystko sobie ustawiasz. A na końcu ZAPISZ.dziewczyny, mam głupie pytanie jak ustawić żeby był pasek był widoczny pod moimi postami? jestem kompletnie zielona w tych sprawach ;)
5 kwietnia 2012, 14:12
Pewnie wieksza polowa z tabelki wyleci i tak... To bedzie latwiej ja zrobic chyba ;-)
5 kwietnia 2012, 14:37
5 kwietnia 2012, 15:39
dzięki Tobie się poruszam hihi 5 kwietnia 2012, 15:45
5 kwietnia 2012, 15:46
5 kwietnia 2012, 15:50
5 kwietnia 2012, 15:53
5 kwietnia 2012, 15:57
) nie popełniać 5 kwietnia 2012, 16:24
mi nigdy nie wychodzą diety, w których czegoś nie mogę jeść dlatego.. jem wszystko, ale z umiarem. a jak czasami zdarzy mi się zjeść więcej to się tym nie zamęczam tylko opieprzam w duchu i obiecuję poprawę
