Temat: 10-15 kg do lata! :)

ja nadal na diecie jakby co :-D nie załamuję się. poza tym nie mogę skakać, bo robią mi się mięśnie na łydkach, więc wybieram rower i rozciąganie, co powinno wysmuklić łydeczki. tak usłyszalam... tak tez zrobię :-)
wydaje mi się, że większość osob odeszla stąd.. ja się nie poddam, chociaż szkoda, że nie ma więcej chętnych..

no szkoda szkoda ;( no nic ważne że My jesteśmy i walczymy! :D i przede wszystkim nie poddajemy się! :)

Heeeeloooo. Od jutra ruszam pelna para z przeprowadzka i co za tym idzie pewnie nie bedzie czasu na gotowanie i regularne posilki ;/ no ale moze te kilka dni nie zrobia wielkiego chaosu w tym co juz osiagnelam. Ale od pn gora wtorku ostro ruszam  z koksem! :)

Edit bledow ort:))

No to trzymam kciuki! :D Zaglądne do Cb w pon jak z dietą :)

ja od jutra stosuję dietę owocową. trochę sobie odpuściłam... źle się teraz czuję :(  waga na dziś 64 zamiast 61

ja tez chce dołączyc oczywiście jak moge

hej nie mam tu niestety wagi... ale mam nadzieje ze leci w dol ;) sportu uprawiam dużo w tym cholernym upale ;) nie daje się tez z dieta mimo wielu pokus trzymam sie dzielnie i rezygnuje z wielu słodyczy  oraz wszechogarniającego obozowego chleba ;) na sniadanie zjadam tylko pol bułki pełnoziarnistej  i to by bylo na tyle jesli chodzi o pieczywo, jem troche slodkeigo ale i tak 1/3 z tego co tu dostaje i wybieram najmniejsze z możliwego zła ;) w przyszly poniedzialek pochwale sie wam czy udalo mi się schudnąć te zaplanowane 2kg ;)

ok :) Czekamy na poniedziałkową relację :) Na pewno Ci się uda :) Pozdrawiam

Hej! Jestem nowa i szukam osoby, z którą mogłabym się troszeczkę odchudzić tym sposobem:  http://www.glodowka.pl/ jestem przerażona dwutygodniowym nicniejedzeniem dlatego potrzebuję wsparcia. Oczywiście chcę po kolei zrobić tak, jak jest napisane, czyli najpierw 2 tygodnie przygotowawcze a później głodówka. Chciałabym siebie sprawdzić :) no i zrzucić max 5kg. Któraś chętna? Jak tak to proszę pisać :)

Tym sposobem się nie odchudzisz. Niestety. Głodówka to nie dieta!