Temat: Dieta i ćwiczenia od 19.03.12-19.06.12

Dzisiaj się wazyłam i było 64,1... Chyba z 66 zaczynałam tak jakoś. No i trzeba doliczyć mój nieudany poprzedni czwartek kiedy przesadziłam kompletnie, i dzisij znowu jak wróciłam wyczeropana z galerii. Nażarłam sie strasznie i jeszcze mi mało...Boje się jak mi zaraz to wszytko wróci... Juz nie moge na siebie patrzec jak przymierzam spodnie i wszytko mi jest niedobre, jeszcze do tego jestem wysoka to długość i w ogóle... i jak czuje że te uda mi sie stykaja ciagle...  A jak pomysle że za nieługo swieta to jojo murowane!

No te święta to też będą moją zmorą.. ;[ .. Musze sobie w psychice zaplanować, co i ile mam zjeść.. ;/ obym tylko nie straciła kontroli..

ufff... 1,30 kg za mną :D

No ja żeby święta przetrwać to muszę się zaopatrzyć w jakieś owoce i galaretki,żeby nie dopaść placków. Ale myślę że dam rade hehe...
Ostatnio smażyłam mojemu chłopakowi pierogi hmmm tak mi ślinka ciekła ale dałam rade i się nie skusiłam na ani jednego:)

Najwazniejsze zeby w te święta ciagle miec cos do roboty. Bo ja np. mam tak ze jak usiądę i zastanawiam sie co by tutaj robic to potem przychodzi myśl o jedzeniu no i potem trudno uciec, a jak jest jakieś ciekawe zajęcie to zawsze jakoś jest łatwiej :) 

Właśnie ja uznałam ,ze im wiecej będę kręcić sie po domu i sprzątać tym lepiej :) poza tym długie wieczorne spacery no i potańczyć gdzieś, bo teraz można to może uda sie troszkę zgubić nadprogramowe kg ;D

jak po świętach? mi się przytyło - tak czuję. nie ważyłam się jednak, bo nie chcę sobie psuć humoru. W poniedziałek zamierzam się zważyć.

a szkoda gadać ja to całkiem uległam pokusom, a to sałatki, placki,ciasteczka, alkohol... Masakra tez czuje ze przytyłam,ale na razie sie nie waze:) hehe

Ja tez przytyłam. CZuje to. Ale dopiero wczoraj udało mi sie zmobilizowac ponownie. Ćwiczę. Póki co tez sie nie ważę.

U mnie ).5 kg na plusie.. ;/ niby mało a wkurza.. ;/