Temat: Od teraz zaczynam od nowa - ktoś ze mną?

Dziś zdałam sobie sprawę na czym polega mój problem - niby zdrowo jem, niby pije wode, niby cwicze, niby wszystko ok - dlaczego wiec nie chudne? Przez weekendy w ktore robie sobie zupełną labę, obżeram sie slodyczami, pozwalam sobie na kaloryczne obiady... Dotychczas wydawało mi się że ten raz (a przeciez to dwa) w tyg mi nie poszkodzi... Owszem szkodzi! Bo zatrzymuje mnie w miejscu - to co wypracuje sobie przez tydzien, w weekendy doslownie zagrzebuję pod górą kalorii... Koniec z tym! Dziś mega dół i łzy w oczach kiedy na bezdechu próbuję dopiąć ukochane jeansy, ale od jutra pełna mobilizacja! Ktoś chętny do spółki? :)

no elasnie w tej diecie nie mozna wlaczac nic innego bo chodzi o to zeby aktywowac odzywianie wewnetrzne czyli wymiane komork na nowe i spalanie zbednego tluszczu. Jesli cos wlacze to organizm  przestawi sie na odzywianie zewn i dupa.. :(  moja klientka byla na tej diecie. Oczywiscie jest wskazany powrot do normalnego jedzenia przez wlaczanie chudehgo miesa itd itp. Ona nic nie przytyla po zakon cz eniu tej diety

a tak wogile to stroj zaczepisty ja patrzylam na ebayu na stroje gabbiano tez push up co dls mnie niezbedne. Chvialabym sobie kupic na wyjazd do grecjii tylko wolalabym go zmerzyc wczesniej a na ebayu nie ma.jak hehe

hm no ok ufam Ci ;) ale bądz ostrozna! ja sie boje jednak tych wszystkich wykluczen, o 3D chili byłam spokojniejsza :P ale najwazniejsze ze sie dobrze czujesz. nasz organizm i jego reakcje to chyba najlepsze lustro :)

strój pewnie że lepiej przymierz, niestety wiele na wieszaku wygląda czadowo a na ciele już różnie.. trzeba sobie dobrac taki zeby sie czuc komfortowo.sama czesto wybierałam finalnie te, które wcale na półce nie zwracały jakoś szczególnie mojej uwagi, a po założeniu wow ;)

powiem ci w sumie ze dobrze sie czuje na tej diecie i co najwazniejsze najedzona jestem. Tak liczylam mniej wiecej ze jem okolo 1500 wiec nie jest zle..

Joł joł joł moi kochani :DDD

Chaje juz sobie Ciebie wyobrazam w tym stroja kapielowym.. jestem dziewczyną heteroseksualną ale sama bym na Ciebie miała ochotę :DDDD Zestaw na randkę jest mega :) Bardzo mi sie podoba. Sama sobie spapuguje z Ciebie :P i kupie sobie podobny :) Mam nadzieje, ze nie masz nic przeciwko :)

Dorenc mam nadzieje ze z ta dietą wiesz co robisz... ja tam sie takich rzeczy boje, zeby metabolizmu nie rozwalić.. ;/ ale tak jak Chaje mówi - ufam Ci i rób to wszytsko rozsadnie!! :*

Laski ja wczoraj byłam na orbim :) upociłam sie jak swinka :P wiecie co, zwazyłam sie dziś... o dziwo waga ciut wyzsza... 57,5kg :P ale w obwodach spadki :) :DDDD takze sie strasznie ciesze... moje aktualne wymiary to 88 biust, 68talia, 93,5biodra :D w talii jak kiedyś dobije do 65 to moje maximum jest :P nie wyobrazam sobie zeby mogło byc mniej :P najbardziej to mi szkoda cycków:P ale wole by szczupła i mieć mniejszy biust :P Dziewczyny z 2 na 3 maja ide na dyskoteke:P Filipa zabieraja rodzice wiec chcemy poszaleć. Montujemy ekipe... moze ktos sie pisze? :P Zaparaszam na Czestochowe:P No i szukam jakiejs fajnej sexi kiecki... chcialabym cos krótkiego dopasowanego ale z rekawem... :P mysle o czerwonej kiecce do tego ponczochy i jakies fajne szpile :DDDD takze mam 3 dni na jakies zakupy:P

Daga oczywiscie ze nie mam nic przeciwko nawet zasugeruje kupno tych samych spodni co ja jeśli myślisz o białych rurkach bo leżą tak ze kopara opada - jak wyszłam w nich ostatnio do miasta to odebrałam 4 smsy od znajomych ze przysiady działają ;) a są to spodnie z linii push up, mają niby modelować pośladki i naprawde leżą genialnie ;) dokładnie te :) polecam przymierzyć jeśli masz w zasięgu stradivarego :)

super ze masz takie spadki! wymiary masz obłędne :) nie wiem jakie ja mam teraz ale bankowo większe i to sporo :P niedługo nam znikniesz! ;) jak zwykle mnie zainspirowałaś, po południu naciągam elastyczne gatki i śmigam pobiegać do lasu ;)

Daga ale ty masz super wymiary.. ja jak wazylam 53kg to w biodrach mialam 94 a w pasie 70:( taka kolumna ze mne hehe przypomnij ile ty masz wzrostu? 

ja mam troche spieprzona niedziele. Na 12 umowilam sie z kolezanka , ze jej wlosy pofarbuje.. hmmm a wieczorem inna ma podjechac zebym jej ta hybryde na paznokcie nalozyla.. :(  troche potrzeboska jestem jesli o kase chodzi..  Ogolnie to mam swieta zasade , ze w niedziele nie pracuje bo kiedys , na poczatku tutaj pracowalam 6dni w tyg od 9tej do 18tej i jeszcze klientki po pracy przyjmowalam wlacznie z niedziela.  Taka bylam wykonczona , ze az mi krew z nosa szla i sobie powiedzialam dosyc. Niedziela dla mnie. No ale coz zrobie wyjątek.. nie mam wyjscia. :(

Chaje weszlam na ten sklep bym sobie kupila granatowe te spodnie i do tego koturny znalazlam ale oczywiscie do nas nie wysylaja :( nawet nie ma sklepu u nas.. szkoda..

Laski znalzałam fajną kiecke... :P ale jest strasznie sexowna :P i tak zamówie:P Dorenc ja jestem niska niestety... mam 1/64cm wzrostu :P

Laski znalzałam fajną kiecke... :P ale jest strasznie sexowna :P i tak zamówie:P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.