Temat: Wspólne odchudzanie :)

Hej, bardzo bym chciała w wakacje wskoczyć bez problemu w bikini i pokazać się na plaży. Niestety przy moim teraźniejszym wyglądzie nie odważyłabym się na to. Uważam, że jestem za gruba, mam wielki brzuch i nogi. Co wy na to, aby zacząć wspólne odchudzanie i do wakacji stracić parę kilogramów? Zapraszam chętne dziewczyny do rozpoczęcia wraz ze mną odchudzania i dzielenia się ze sobą wynikami :)   
Pasek wagi
Ja też nie widzę efektów .. 
Witam Was! Jak tam wasze odchudzanie? Są już jakieś efekty? Zbliżają się święta, w związku z tym moje pytanie brzmi: czy odpuszczacie na te 2 dni liczenie kalorii i porządnie świętujecie czy jednak będziecie liczyć każdą kalorię zawartą w świątecznych daniach?
Pasek wagi
Nie ma koleżanki efektów, nie chudnę, im więcej o tym myślę tym bardziej tyję, :((((((((( MASAKRA MNIE OWŁADNĘŁA 
Ale tu zawiało pustkami...Jak tam Wasze odchudzanie? Ja muszę się przyznać, że w ciągu tego całego czasu było ze mną źle, ale teraz mam nadzieję, że już będzie dobrze. Wiem czego chce i to osiągnę. :)
Pasek wagi
U mnie też było beznadziejnie, w ciągu świąt, przed świętami i po świętach przytyłam tak bardzo, że tak grubej to się jeszcze nie widziałam :O Od dziś zaczynam od nowa, mam nadzieję, że się uda. 
Zyczę, aby Ci sie udało :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.