Temat: Trochę po ... 30

Witam, lat mam 30 i 3, fałdek mam też pewnie 30 i 3. Zapraszam wzsystkie trzydziestki i nie tylko do podzielenia się swoimi doświadczeniami i refleksjami z walki z tłuszczykiem i fałdkami
Pasek wagi
dobranoc kobietki
Miłych snów
Pasek wagi
Witam porankowo

Ja wczoraj ostro wróciłam do moich ćwiczeń... Ech.... trochę ciężko było, ale na koniec zrobiłam rozciąganie 8 min i juz lepiej
hejka,


i jak tam zmagania z tuszą, sadłem i słoniną???
ja wczoraj dałam czadu, a dziś chyba sobie odpocznę, pogoda nieciekawa, mięśnie za bardzo mnie bolą, trzeba dać im czas odpocząć!!!

jest tu ktoś????
a QQ!!!
Jestem jestem ...  co prawda tylko przelotem, ale chciałam się  przywitac. Życzę Wam miłego dnia a wszystkim mamusiom udanego święta
Hej dziweczyny
zajrzałam przywitałam się i musze uciekać
Miłego dnia
Pasek wagi
Witam wszystkie panie z kawusią

Pogoda niestety nie nastraja optymistycznie. A poza tym dziś u nas impreza - grill z okazji Dnia Matki (niespodzianka dla teściowej), więc nie ma szans na jakiekolwiek spadki wagi.
Pasek wagi
witam wszystkich (znowu ostatnia), pogoda wręcz wymarzona, słonko w końcu wysłuchało moje prośby i wylazło zza chmurek. Pozdrawiam wszystkie mamy (obecne i przyszłe) i życzę pięknego dzionka. A ja jak zwykle na 14 do pracy.
Pasek wagi
Anula.... Ty to sie masz z ta praca na 14-sta....

U nas tez piekne słonko... Plaża pewnie zawalona od ludzi....
auriska najgorsze jest to że w domku jestem dopiero około 0:30
Pasek wagi
O, matko!!
Ja jak zwykle na końcu dołączam. Ale dobrze, że nie późną nocą przynajmniej dziś!

Kawę robię, pije któraś?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.