Temat: Trochę po ... 30

Witam, lat mam 30 i 3, fałdek mam też pewnie 30 i 3. Zapraszam wzsystkie trzydziestki i nie tylko do podzielenia się swoimi doświadczeniami i refleksjami z walki z tłuszczykiem i fałdkami
Pasek wagi
ale sie zdenerwowalam cos takiego mi wyskoczylo w pamietniku
Twój pamiętnik nie będzie dostępny dla innych. Twoje BMI jest za niskie i może prowadzić do zaburzeń zdrowotnych.
qrczaki o co chodzi???? vitalja sie zepsula czy jak?
wszystko w ozadku hehehhe zapomnialam ze wage trzeba wpisac -ale sie zakrecilam jak sloik ogorkow
Moraletta, nawet nie wiesz, jak sie cieszę, że twoje wyniki są w porządku!
Teraz mozecie się zacząć starać o dzidziusia.
A ja nadal jestem zapocona, ale to nic.
Ja uwielbiam ciepełko!

ja też uwielbiam ciepełko. Wolę jak jest za gorąco niż za zimno. Pocę się jak świnka, piję jak smok cwiczę jak szalona i powoli kończę pracę w obozie pracy. Jeszcze tylko kilka dzionków i uciekam. Muszę sobie laptopa zakupic bo jak wyjadę na szkolenie to będę za Wami tęsknic i tak w ogóle laptopik się przyda bo teraz mój facet ciagle wieczorami okupuję kompa bo ma urlop. Normalnie maniak jakiś. Dopchac się nie mogę.

A to trochę burzy z deszczem dla ochłody

Pasek wagi
Anula, to twój facet ma zupełnie tak, jak mój mąż!
Ja mogę wejść, jak mi szanowny pozwoli!
i to jeszcze człowiek prosic się musi żeby łaskawca dał poklikac...
Pasek wagi
laski to macie nieciekawie z tymi komputerami ja bym sie wsciekla , i szczerze bez laptopa niedalabym rady klotnie bylyby zaprogramowane

edi dzidzusia to my zaczniemy planowac w przyszlym roku - moze cos z tego wyjdzie - bo ja za poltora roku jeszcze jedna bjopsja do kontroli
a teraz to juz przeczulona jestem i glupie mysli w glowie  na ten temat

a sie pochwale ze normalnie mam zaczac jesc i dzis kawalek rybki z grilla zjadlam i tak mi smakowala a pelna jestem jakby sie obzarla a to tylko 100g ale juz nie w plynie hehehe -zacznie mi pewnie tylek rosnac to musze uwazac bo bez cwiczen to ja szybko nadrobie
a czy ktorac juz z was probowala melona zmiksowac z mieta do picia?  polecam bardzo odswieza i jako lekki posilek jest idealne jesli lubicie melony to namawiam do sprobowania -ja uwielbiam zapijam sie jak wariatka

milego wieczoru i chlodnego powiewu wiatrzyku na jutro paaaaaaaaaaaaaa
Moraletta, rok szybko minie i będziecie mieć całą przyjemność starania sie o bobasa dla siebie
A tymczasem, masz o siebie dbać!
cześc laski co tam u Was słychac? W końcu trochę się ochłodziło i nie ma już takich diabelskich upałów
Pasek wagi
witam schlodzone vitalijki
ja dzis po kontroli znowu i juz moge zapomniec o wszystkim bo znow wszystko w pozadku
wracam do normalnosci - jak to przyjemnie brzmi -
 edzia wlasnie czas tak szybko leci ze sie juz boje heheh
, anula a ty ile jeszcze musisz sie meczyc z wariatami? bedziesz miala cos wolnego czy od razu przeskok

i co tak tu pusto ? sie wakacjuja i urlopuja wszystkie i pewnie sie zajadaja lodami i popijaja piwko a puzniej
tylki rosna
 

ja dzis wsunelam slatke i ciezko mi , gdyby mi ktos kiedys powiedzial ze 2 liscmi salaty sie najem to bym wysmiala heheheh  -zeby nieporozumien niebylo - pije ciapy jak dla dzieci zmiksowane fuuuuuj ochydztwo ble

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.