Temat: brzuszkomania przez 30 dni do pierwszego dnia wiosny :)


Chcę płaskiego , seksownego brzuszka !! 
Sama nie dam rady ! Więc postanowiłam założyć grupę :) Wiem , jest mnóstwo wątków tego typu ! Więc mam nadzieję , że moderator go nie skasuję :p Ja sama nie potrafię się zmobilizować :-/ może będą chętne kobietki no i nie tylko , żeby razem ze mną ćwiczyć przez te prawie 30 dni .. no 29 dokładnie , aby pierwszego dnia wiosny czyli 21 marca zobaczyć swój brzuszek w nowej , seksowniejszej odsłonie !! To nie cały miesiąc a więc okres czasu nie za długi .. ale ile można osiągnąć przez ten miesiąc :) !! Jest ktoś chętny ?? Dla większej mobilizacji , możemy stworzyć jakiś konkurs brzuszkomani :) Zapraszam chętnych :)
Pasek wagi
23 lutego - strona 7 ( tam są zapisane ilość waszych brzuszków ) :) 
24 lutego - strona 10 
25 lutego - strona 12 
26 lutego - strona 13 
Brzuszki wykonane 26 lutego :)
Pasek wagi
1200 mało!

witam!!

 nie mialam dostepu do kompa:

23.02.  200

24.02.  100

25.02.  100

26.02.  100

razem :  500brzszkow

pozdrawiam...

26.02 - 170
27.02 
180 na dobry początek,miłego dnia :)
26.02 - 300
25.02 200 mało 26 zero :((( wstyd :((( a dziś jeszcze nic, ale zrobię tys! za karę!
27.02 - 240
cel55kg., a czy będzie chociaż jakieś podsumowanie? Żebyśmy np. wiedziały, ile brzuszków zrobiłyśmy danego tygodnia i żebyśmy goniły te, które są od nas lepsze;)?
dziś tylko 1300 mam lenia a ostatnio było 2tyś

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.