Temat: Chudniemy z wodą ! edycja II

Hej! Mi trochę zabrakło przy porannej porcji, ale już się poprawiam . Super pomysł z tymi punktami myslę, że mnie to bardziej zmotywuję . Może do tego jakieś zestawienie raz na tydz ??

dodałabym punkty za wypicie porannej porcji

calineczka dobry pomysł:)Juz dodaje:)

Moje punkty za dziś to niestety tylko 6, jutro się poprawię

yyyy czyli za ta wodę jak się wyrobi plan i wypije grzecznie wodę na czczo to ma się ogólnie 5 pkt??


ja na dzisiaj wypiłam wszystko co powinnam.... nie poćwiczyłam niestety.... bo czuje się dzisiaj masakrycznie!!!!

calineczka jednak zmienilam tak jak było.Jesli ktoś wypije wodę na czczo a nie wypije reszty w ciagu dnia to po prostu liczy sobie 1 pkt za wypicie około litra wody(bo wiekszosc z nas ma chyba około litra wody na czczo).Jesli wypije wszystko to liczy sobie 3 pkt.Przepraszam Was bo ja sama to pogmatwałam na początku bo się spieszyłam:(
Czyli maksymalnie można zdobyc 9 punktów: 3 za wode, 3 za ćwiczenia i 3 w bonusie:)

KPOJ mam nadzieje ze nie bedziesz musiala liczyc od nowa:)

witam z rana....
poranna dawka za mną..... a teraz......kawusia!!!

Hej!

Witam z rana, poranna porcja wody zaliczona;)

A wczoraj:

14.03 - 9 pkt

razem - 9 pkt

wow aguś gratuluje:)
Ja niestety  za 14.03 tylko 2 punkty :(

wow aguś gratuluje:)
Ja niestety  za 14.03 tylko 2 punkty :(