Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Jolu widziałam ten czat z dietetykiem, ale ja taka mądra jestem,ze porady nie potrzebuje, zresztą co mi tam albo schudnę te 2-3kg, albo nie nie pochlastam się chyba.Przede mną komunia co mam nie jeść na imprezie, nie obżeram sie zazwyczaj i wybieram chudsze obcje, ale zawsze jest więcej kalorii niż na codzień.Danuśka a widziałaś,te moje omega są po 10zł bez grosza za 60 tabletek za niecałe 20zł mam 120 tabletek. fakt bez czosnku, ale z witaminą E myśle takie same omega tylko innej firmy i taniej 
Pasek wagi
Widziałam Danusiu, cenę również, ale nie porównywałam z cenami w innych aptekach tego samego produktu.
Mam dylemat, czy oglądać na TV4 "Nikita" jest w trakcie, czy "Ojciec Mateusz", ale zostanę przy TV4.
Może zajrzę później, jak nie to na wszelki wypadek,
Dobranoc.

Pasek wagi

Dana40 napisał(a):

Jolu widziałam ten czat z dietetykiem, ale ja taka mądra jestem,ze porady nie potrzebuje, zresztą co mi tam albo schudnę te 2-3kg, albo nie nie pochlastam się chyba.Przede mną komunia co mam nie jeść na imprezie, nie obżeram sie zazwyczaj i wybieram chudsze obcje, ale zawsze jest więcej kalorii niż na codzień.Danuśka a widziałaś,te moje omega są po 10zł bez grosza za 60 tabletek za niecałe 20zł mam 120 tabletek. fakt bez czosnku, ale z witaminą E myśle takie same omega tylko innej firmy i taniej 

Danusiu, to nie jest zupełnie to samo. Ty masz 2x mniej Omega-3 i pewnie dlatego taniej. W przypadku Twoich tabletek powinno się łykać 2xdziennie. One są niedrogie, ale przesyłka już sporo kosztuje.
Pasek wagi
Ja się dziś pożegnam:
            "Dobranoc"
Pasek wagi
Ten czat będzie jak będę w pracy. Jak będę miała czas ( bo to różnie bywa ) to spróbuję zajrzeć i poczytać. Może dowiem się czegoś interesującego. Wiedzy nigdy za dużo.
Fajnie jest czekać na narodziny, zwłaszcza jak samemu się nie rodzi :)).
Ja się też na dzisiaj pożegnam. Życzę spokojnej nocy. Jeszcze wyjdę pomóc mężowi osłonic rośliny bo ma być w nocy przymrozek. Na zdjęciu oczka jest mąż mocno zaangażowany i bardzo dobrze. DOBRANOC

Pasek wagi
Oj tam oj tam to co Danuśka podała  http://www.doz.pl/apteka/p5443-Omega_Cardio__czosnek_kapsulki_60_szt  trzeba łykać trzy razy dziennie , fakt te Marylki  http://diabetyk24.pl/queisser-pharma-gmbh-&-co-kg-doppelherz-aktiv-omega-3-forte-o_l_292.html   1 jedną a moje dwa razy dziennie.A ja pisałam,że apteki nie mam na miejscu , a w  internetowej ceny mniejsze trochę .Marylko  ja nie żałuję,że przez internet przesyłkę płacę 16zł , za paliwo coś też , więcej w aptece trochę więc wiesz mnie się kalkuluje ja zamawiałam tam jeszcze inne leki.A jak bym autobusem jechała to 12 zł w dwie strony u mnie kosztuje bilet ,tu nie ma komunikacji miejskiej ,ale liniowy.Zresztą ja jestem zadowolona .Co do wiedzy to żartowałam, nigdy za wiele, ale czy to ważne jak i tak po swojemu jem  Dobranoc 
Pasek wagi
Danusiu, ja pisałam o tym, że jak przejazdem jesteś obok apteki a nie extra wyjazd.
Poza tym masz dzieci w Poznaniu, to mogą takie zakupy zrobić.
Sorry, że tak późno, ale była sąsiadka trochę się wyżalić.
Trochę posiedziałyśmy,
Dobranoc, spokojnych snów .

Pasek wagi
Dzień dobry!
Za oknem wreszcie słoneczko, ale temperatura taka bardziej podbiegunowa, czyli u mnie na termometrze na razie +7*C w słoneczku.
Wszystkim życzę udanego dnia i zapraszam na poranną kawusię
                                 
Pasek wagi

Dzień dobry Marylko i dziękuję za kawkę.

Wszystkiego najlepszego, wszelkiej pomyślności, spełnienia marzeń szczególnie tych najskrytszych. 100 lat w zdrowiu i szczęściu.

Image du Blog chezdanielle.centerblog.net

 

Dzień Dobry!!!!!
Droga Jubilatko !!!!!
Jednak Vitalia o Tobie pamięta i nam przypomina "Masz dziś urodziny" !!!!
Życzenia złożyłam w pamiętniku, tutaj mogę jeszcze jakiś bukiet Ci wręczyć.

Wszystkiego Najlepszego!!!! Zawsze Uśmiechu, którym nas zarażasz, radości i jeszcze raz dziękuję, że Cię poznałam, chociaż wirtualnie.
Kawki się chętnie napiję, bo jeszcze nie zrobiłam sobie.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.