Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2009, 14:46


Zdjęcie użytkownika jolaps

jolaps

  • Dołączył: 2009-09-15
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 13219

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2012, 19:42

Witam Elkę i Danusię ponownie. Sushi jeszcze nie jadłam ale zaraz mam zamiar. Restauracja jest w nas w Starym Koninie przy Placu Zamkowym. Ciekawe czy Marylka wybrała drukarkę.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dukankaaa

dukankaaa

  • Dołączył: 2010-11-30
  • Miasto: Aylesbury
  • Liczba postów: 9669

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2012, 21:18

Dobranoc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika jolaps

jolaps

  • Dołączył: 2009-09-15
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 13219

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2012, 21:33

Cicho tu . Dobranoc
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dignaa

Dignaa

  • Dołączył: 2009-06-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3422

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 06:45

Dzień dobry. Zapraszam na kawkę. Zimno, choć słoneczko świeci.

 

Zdjęcie użytkownika elik7

elik7

  • Dołączył: 2008-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 29685

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 07:14

witaj Dorota 
za oknem pięknie świeci słońce i ptaszki śpiewają 
miłego dnia życzę i dziękuję za kawę 
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mikrobik

mikrobik

  • Dołączył: 2007-09-08
  • Miasto: Alofi
  • Liczba postów: 20601

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 08:10

Witam Dorotkę i Elę!
Do kawki się dosiadam. Wczoraj wróciłam ok. 22-ej z koncertu, wiec już nie zaglądałam. Koncert bardzo dobry (cztero- lub pięciokrotne granie na bis), ale ja zdecydowanie wolę koncerty z udziałem orkiestry. Ten wczorajszy był kameralny, czyli skrzypce i fortepian. Muzyka romantyczna kilku kompozytorów.
Jolu, jeszcze nie wybrałam drukarki. Waham się pomiędzy "Canon Pixima MP280", a "HP  Deskjet Ink Advantage 2060". Ta druga to trochę inna (b. tanie tusze) wersja polecanej mi przez Was. Canon chyba drukuje lepsze zdjęcia, ale jest droższa w eksploatacji. Muszę się jeszcze zastanowić. Ta, która macie, jakiej jakości drukuje zdjęcia? Ja nie będę drukowała ich dużo, bo od tego fotolaby, ale w niewielkich ilościach na pewno.
Dziś idę do szkoły, przed wyjściem muszę ugotować obiad, więc nie będę raczej zaglądała przed południem. Danuśka, chyba naprawdę zafundowała sobie odwyk od nas. Brakuje mi jej na forum.
        
Pasek wagi

Edytowany przez mikrobik 18 kwietnia 2012, 09:05

Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 09:55

Dzień dobry Marylko , Elu i Dorotko  .Marylko można drukować zdjęcia, ale nie wiem czy wystarczająco dobre, dla każdego jakość może być inna , mnie zadawalają, ale w sumie drukowaliśmy raz chyba.Miłego dnia Wam życzę !
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jolaps

jolaps

  • Dołączył: 2009-09-15
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 13219

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 12:30

Dzień dobry. Witam Dorotkę, Elę, Marylkę i Danusię. U mnie pogoda taka sobie lale najważniejsze że nie pada. Przyłączam się do kawy i nie wiem czy sama jej nie zrobię bo jakiś zły dzień dzisiaj mam. Nic mi nie idzie a przecież środa to mój ulubiony dzień. Popsułam sobie humor od rana wchodząc na wagę. I po co mi to było. Potem wykłócałam się w ZUS, bo pomimo numerków ludzie się wpychali a pani ich obsługiwała. Oberwali i jedni i drudzy bo ja grzecznie czekałam i kwitłam. Do tego stałam w korku wielkim bo koło mnie robią dwa ronda. Ten wpis też już robię dwie godziny. Coś mi dzisiaj nie idzie. Ale wszystkim życzę miłego dnia. Wpisy skomentuje później.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dignaa

Dignaa

  • Dołączył: 2009-06-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3422

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:15

Witam wszystkie, głowa ciężka robota idzie jak po grudzie. Jolu ja wczorajsze popołudnie takie miałam. Samochód odpalił za 4 razem, tarasowali drogę albo żółwie tempo, a w domu  spadało mi albo wywalałam śmieci  z kosza  i śpieszyłam się na zebranie. Po czym okazało się, że to najwcześniejsze jest dzisiaj a nie wczoraj i 20 minut kwitłam pod klasą. Mimo wszystko miłego i spokojnego dnia ja dzisiaj znów zebranie i krótkie spotkanie a potem do 20-tej, bo zabieram Werkę  z treningu i nie będę latała na pół godziny do domu.
Zdjęcie użytkownika jolaps

jolaps

  • Dołączył: 2009-09-15
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 13219

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 14:12

Dorotko, pocieszyłaś mnie bo myślałam że to tylko tak u mnie i jestem jakaś niedojda :))
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.