Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Milego dnia Danuska. U mnie mzawka.
Co tu takie pustki?
Przed chwilką wróciłam.
Po dosyć długiej przerwie, to była niezła wyprawa, ponad 10km.
Po drodze mżawka, parę kropel deszczu a teraz sucho, ale bez słońca.
Nawdychałam się powietrza, że aż miło.

Chyba jak zwykle powiem Dorotce - do jutra .
Pasek wagi
Faktycznie dzisiaj Danusiu tutaj wielka cisza nastala, ale tak jest zawsze kiedy ja siedze w domu, wiec mnie to i nie dziwi
Do jutra wszystkim, Danuśka już zna moje godziny zniknięć. Cały czas mży, jest smutno i szaro i jak wpadłam w pracę to zapomniałam o bożym świecie. Ale już muszę szybko uciekać papapa
Basiu, wcześniej czytałam o dietetyczce, to ona z Tobą robi zakupy, czy tylko podpowiada co masz kupić?
Wg mnie, znając Cię w realu, powinna ustalić jakiś jadłospis a przede wszystkim dojść do tego dlaczego nie chudniesz, czy masz nadwagę.
Zdrówko lepiej?

Na razie też zmykam do innych zajęć, zaczęłam prasować przed wyjściem i muszę skończyć.
Pasek wagi
Mam kiepski humor, chyba pogoda na mnie źle wpływa, a może nie tylko .Takie pitu, pitu dzisiaj nie dla mnie  bolą mnie stawy , martwię się co jutro będzie .Zrobiłam kurczaka w rękawie bardzo smaczny , kurcze ,żeby tak apetytu nie było  dużo nie zjadłam ćwiartkę z kapustą kiszoną, ale czuję głód  piję dużo zielonej herbaty i innych płynów, ale z ubikacji nie wychodzę  A z tą solą taka afera,że nie tylko w  Wielkopolsce ja wykorzystywano, ale na śląsku, w Mazowieckim i nie tylko do wędlin, mięsa ,ale do chleba i moze wiele innych produktów itd. 
Pasek wagi
Danusiu, może na Twój nastrój jednak zmartwienia wpływają.
Mam nadzieję, że WC, to opróżnianie pęcherza, jeżeli tak to dobrze zrobi, bo wydalisz różne toksyny.

Z innej bajki, sprawdzam jaka czcionka mi wyjdzie, przed pisaniem wstawiłam 3.
Pasek wagi
No chyba działa, a ja zawsze najpierw zaznaczałam wszystko a potem czcionkę i inne bajery zaznaczałam.
Dzięki za podpowiedź.
Pasek wagi
Żeby ten stres i wydalanie  pozytywnie  na moją wagę tak wpłynęły .A kto ci Danuśka podpowiada 
Pasek wagi
Danusiu, wagi lepiej pozbywać się bez stresu, wiem, czasami to silniejsze od nas.
Ja dalej zupę kapuściana jem, już sama nie wiem po co, bo waga w dół leci, ale tez często do WC latam, bo chyba woda schodzi .

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.