Temat: Potrzebuję kompanki.

A ja dzis nie zdazylam  zjesc obiadu lecac na ostatnia chwile na autobus godziny mi sie poprzesuwaly i   wynikiem  tego bylo to ze zjadlam juz tylko kolacje po 18.

Nie wiem czy to z nerwow czy z czego zaczal dokuczac mi glod,choc moze nie tyle glod co takie ssanie-porzeba zjedzenia czegos niedozwolonego-przetrwalam to skubnelam troszke blonnika(mam taki pyszny z zielona herbata)napilam sie herbatki i jakos daje rade.

Oby do rana do śniadania

Troche lipa

Nie slodzisz herbaty ale  jesz slodycze-to sie mija  celem ,to tak jak  zamawiac w Mc donaldzie wielki zestaw zarcia i do tego Cole light:)Jaki Ty ten chleb jesz??Oby nie bialy.

Najlepiej jesli juz w ogole musisz jesc chleb to ciemny,najlepiej zytnia jesli z maki pszennej to tej z wysokiego przemialu (typ 1850 albo 2000)ja od  dwoch miesiecy nie mialam w ustach kupnego chleb.A kocham taki cieplutki bialy z maselkiem;/

Jem Wase żytnia albo moj facet robi mi taki ktory jest dozwolony na mojej diecie(czyli chleb bez tluszczu ,zamiast cukru-fruktoza,razowa,zytnia albo orkiszowa maka)ma taka fajna maszyne do rozrabiania cista w ktorej mozna rowniez piec.Moze chleb nie wychodzi imponujacy ale za to zdrowo.Z tym ze tez ograniczam sie do 2kromeczek dziennie i to rano(bo na Montignacu maczne produktu  tylko do 12 godziny)

Żurek-masakra bo pewnie gotowany na miesie i to na bank nie chudym.Ja nie jadam zup bo ich nie lubie ale wiem  jak wiekszosc lduzi gotuje-wlasnie na dosc tlustym miesie.Zwlaszcza  starsze osoby.

Slodycze pomine milczeniem.

Wczoraj moj facet wcinal  czekolade kokosowa(ktora mu sama kupilam) a ja  sie powstrzymalam;/

Skrecalo mnie jak cholera,zwlaszcza jak go pocalowalam i czulam smak kokosa w ustach,ale dalam rade.Musisz myslec o celu,wtedy  bedzie latwiej trzymac sie diety

Pomysl ze dwa cistka tu za dwa dni znowu,jakis cukierek,przyjdzie lato a Ty będziesz wkurzona ze znowu zawalilas diete,wazniejsza byla chwilowa zachcianka i bedziesz z zazdroscia patzrec na szczuplutkie panny.Na mnie to dziala,pomaga mi rowniez w takich chwilach facet-mam kryzys chce mi sie niedozwolonego-dzwonie do niego(albo gadam na zywo jesli sie widzimy)dobrze by bylo gdybys miala takiego kogos,kogos  kto Cie wspiera