© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 lutego 2012, 22:57
Edytowany przez zieladka 7 lutego 2012, 15:06
19 lutego 2012, 17:33
Hej laski noo widze, że wam idzie w dół waha super. Ja tez się zastanawiałam gdzie jest zieladka czy już dopuściła??No ja nie mam się czym pochwalić popołudniu się zważyłam i całe 65 masakra, do tego tak się wkurzyła, że zjadłam pół paczki orzeszków Jeszcze jutro się zważę bo mój mówi, że to może być woda, bo dużo piję ale nie chce mi się w to wierzyć.
Lepiej zważ się z rana, wiarygodniejsza waga :) I najważniejsze nie odpuszczać. Jeden dzień na nie nie przekresla starań 
19 lutego 2012, 18:34
19 lutego 2012, 19:59
19 lutego 2012, 20:03
19 lutego 2012, 20:07
moje konto -> edytuj profil -> edytuj miniaturkę/zmień zdjęcie
Dzięki 
19 lutego 2012, 20:58
19 lutego 2012, 22:15
19 lutego 2012, 22:15
19 lutego 2012, 22:17
hej dziewczynki ja jestem jestem, nie opuszczam was. Fakt ze malo nas odwiedza to forum regularnie a szkoda bo mi to zawsze pomagalo. U mnie weekend jak to weekend diety nie bylo oczywiscie. Zawsze tak mam ale jutro wracam na wlasciwe tory a w natepny weekend bedzie latwiej bo bede w pracy. Pamietajcie jutro albo pojutrze wagi
:)
19 lutego 2012, 22:25
Menu na jutro:
I sniadanie: racuszki z serkiem wiejskim.
II sniadanie: jogurt bądź owoc.
Obiad: mięsko z warzywami.
Kolacja: szpinak z jajkiem + wasa
Podwieczorek: chlebek ryżowy bądź jogurt.
Edytowany przez Agator29 19 lutego 2012, 22:27
