© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 lutego 2012, 22:57
Edytowany przez zieladka 7 lutego 2012, 15:06
15 lutego 2012, 21:59
15 lutego 2012, 22:08
16 lutego 2012, 07:01
16 lutego 2012, 09:37
ale zima, poce się jak autem jeżdze hehe, tylko na wadze tego nie widać. Dzisiaj na śniadnako ciemny chlebek z pomidorkiem, drugie śniadanko w pracy to samo + jabłuszko, na obiadek będzie zupka pomidorowa, podwieczorek świeżo wyciśnięty sok z pomarańcza i grapefriuta a na kolacje nie mam pomysłu. Jak nic nie wymyśle to standardowo sałatka owocowa. A co Wy jecie na kolacje ? 
16 lutego 2012, 09:44
16 lutego 2012, 10:45
16 lutego 2012, 11:52
16 lutego 2012, 13:27
, chyba z 15 minut go odśnieżałam. Właśnie siadam do jedzonka owsianka mniam mniam. dzisiaj tłusty czwartek na szczęście nie lubię pączków więc ich nie tykam. 16 lutego 2012, 14:53
16 lutego 2012, 18:40
Pokręciłam się trochę wczoraj i dziś ok. 40 minut 
Boli mnie brzuszek i boczki, ale wierzę, że za parę dni mi przejdzie, a za kilka tygodni będą efekty 
Przydałoby się coś jeszcze na nogi porobić, tylko gorzej z chęcią..
