Temat: zaczynam od nowa ktoś sie przyłączy???może ktoś ma podobny plan odchudznia do mnie

Xsiaa wszystkiego najlepszego! :)

A ja Wam powiem dziewczyny, że okres dostane między niedzielą a wtorkiem czyli akurat na święta, mam tylko nadzieję, że nie rzucę się na ciasta!
A tak odnośnie słodkości to macie jakiś pomysł w czym można by było zrobić galaretki? Chciałabym takie małe i koniecznie będę musiała je przewieźć a fajnie by było jakby ładnie na stole wyglądały, więc albo bym musiała mieć jednakowe pojemniczki albo sposób jak je ładnie "powyciągać" z różnych pojemniczków :)

dziękuje dziewczyny za życzenia

Aliszia91 ja bym zrobiła w małych foremkach babkowych jeśli chcesz małe. W takich babeczkach spokojnie to przewieziesz gdzie chcesz, potem na chwilkę pod ciepłą wodę i galaretka ładnie odchodzi od foremki.  Ja robiłam w dużej babce i super to wygląda.

Ok :) dziękuję za radę :)

Śniadanie: owsianka (ok 5 łyżek) na mleku kokosowym (100 ml 77 kcal) poszlo tak ok. 120 ml, garść płatków z pełnego ziarna, [pół jabłka kawa z mlekiem sojowym i  łyżeczka cukru. To ok. 350 kcal? Strasznie mnie wysypało na chorobe ale juz wyglądam jak człowiek, może dlatego wydaje mi sie że przytyłam na twarzy? Na obiad gotuje spaghetti z gotowym sosem i zamiast mielonego piers z kurczaka w kosteczke. Wczoraj z racji tego że synek pszedl o 22.00 spać zjadłam tak pozno kolacje - ryż ze smazonym cienkim makaronem (przepis kolumbijski), dobre pół miski, do tego szklamnka mleka sojowego z łyżkąotręb pszennych...strasznie pozno jem tu kolacje ale mam tez wiecej ruchu bo mieszkamy w domu piętrowym i dziennie ze sto razy biegam po schodach.

W związku ze zbliżającymi się świętami trochę zabiegana jestem i brak czasu na zaglądanie na Vitalię. Kochane wesołych świąt Wam życzę, myślę że możemy sobie z czystym sumieniem pozwolić na podjadanie (ale z umiarem).

Hej,
Ja również życzę Wam zdrowych, pogodnych i radosnych Świąt i nie przejmujcie się grzeszkami związanymi z jedzeniem, bo pamiętajcie - święta są 2 razy do roku, to można zaszaleć Ja akurat będę mieć problem z szaleństwami, bo będę sprzedawać znicze od jutra do pn. ale na pewno jakoś pojem czegoś dobrego Trzymajcie się cieplutko!

Dziewczyny ja również życzę Wam zdrowych, wesołych, pogodnych Świąt :)

Wesołego Alleluja! :)

Co tam dziewczyny?