Temat: Wakacyjna metamorfoza

też nie wiem, czasami mam dość ja prosto z uczelni jadę do pracy, potem spać i znowu dzień się powtarza:/

No ja tak właśnie mam... praktycznie 3 dni w tygodniu od 14 jestem wolna i czwartek co dwa tyg, raz od 19 a raz od 15... plus piątek wolny.. Więc na brak czasu nie narzekam. No ale jak dochodzi do tego siłownia, 2 godziny to już jest sporo ;-) A praca pracą, chętnie, ale nie ma żadnych ofert które byłyby odpowiednie.

Dzien doberki dziewczeta :) Wstalam dzisiaj w jako takim nastroju,ale usilnie sobie wmawiam jaki to dzisiaj piekny dzien jest-normalnie samosugestia-potega podswiadomosci Sniadanie za mna, pranie zrobione i powieszone, zmywarka rozpakowana, posciel zmieniona, zaraz na zakupy wybywam a potem musze zaczac robic projekt a taaaaaaak mi sie nie chce 

weszłam na wagę i chyba przemilczę ... makabra.

Praca jak będzie to będzie, póki co aż tak bardzo nie potrzebuję :)
Dziewczynki leń mnie ogarnia.... a to oznacza, że poćwiczę chyba w domu... czyli brzuszki + Mel b i jakieś rozciąganie... powinnam iść, ale po prostu nie chce mi się szykować specjalnie na siłownie gdy mam cały wolny dzień... ujdzie takie ustępstwo ?

Dziewczynki wiem, że nie powinnam.... ale w lodówce mam 1 L kefiru... i jego data ważności dobiega końca, nie chcę wyrzucać, a chętnie upiekę jakieś zdrowe ciasto z jabłkami albo i bez na bazie kefiru.. Chciałam połączyć dwa przepisy znalezione w internecie,ale nie wiem czy mi się uda.. A może Wy macie pomysł jak mogłabym wykorzystać ten kefir?

ja mam dzisiaj dzien przerwy od cwiczen, ale zeby nie bylo to pojechalam na zakupy na rowerze i wyszlo ok. 30 min czystej jazdy dosc szybkim tempem, takze jak na dzien nic nie robienia to i tak dobrze Makrela zakupiona A co do kefiru to pomyslu nie mam bo ja ogolnie na kefir to musze miec natchnienie ;) ale jak masz jakis przepis to zrob to ciasto-na pewno bedzie przepyszne

wystawilam kilka rzeczy do szafy w naprawde niskich cenach poniewaz chce sie ich jak najszybciej pozbyc.

moze Wam cos wpadnie w oko :)

w razie jakichkolwiek pytan - piszcie smialo tutaj :)


http://szafa.pl/profil/MartynaBe/sprzedaje_lub_wymieniam

ooo rowerek, ja chcę już WIOSNĘ!!

Dziewczyny ogólnie to czuję się jakbym była w ciąży... mam takie zachcianki, że głowa mała. Najpierw naleśniki z serem, teraz spaghetti z tuńczykiem.. i do tego to ciasto z jabłkami... boję się, że polegnę...

Naleśniki niby zdrowe można zrobić, na mleku, wodzie i szklance mąki, dodać otręby, płatki owsiane itd. Wszystko niby można jeść, ale dzisiaj mam taki dzień że siedziałabym i jadła, a to dobrze nie wróży. Po takim słodkim obiedzie najdzie mnie ochota na słone... i spaghetii jak znalazł.. tragedia jakaś !

Monana to moze Ty jednak na te silownie idz??? jak wyjdziesz z domu to nie bedziesz tak cudowac z jedzeniem. I widze, ze Ty masz tak jak ja, najpierw chce mi sie czegos slodkiego a za chwile zagryzlabym to czyms slonym i tak w kolko. Ja proponuje, zebys jednak dupke ruszyla i poszla chocby na spacer jak juz nie na silke. 

Nie no rzucić się na jedzenie nie rzucę ;-)... i poćwiczę dzisiaj w domu przed tv. Nie chcę mi się w taką ponurą pogodę z domu wychodzić.. naprawdę. A na obiad padło na spaghetti z warzywami i tuńczykiem. Resztą będę się martwić później ;-))

Gdyby u mnie było 10 stopni, słońce i brak kałuż.... nie byłoby mnie tu, dawno bym już spacerowała 

Witam :) przepraszam, ze nie pisałam ale brak czasu ! nie miałam ani chwili dla siebie... cały czas w biegu...

Mam takie pytanie kiedy wagę podajemy ? w poniedziałki ? ;)
bo ja np. warzyłam sie dziś ;))) ale sie dostosuje ;)))