20 stycznia 2012, 15:13
Jedyną moją "dietową" motywacją jest ten portal. Ostatnio zaniedbałam się z ćwiczeniami bardzo więc pomyślałam, że mogłybyśmy zrobić ( popularny z resztą ) konkurs brzuszkowania od 25.01 do 25.02
Jeżeli ktoś jest chętny to zapraszam do grupy :)
Zasady
Mogą być to brzuszki, pół brzuszki.
Codziennie piszemy ilość zrobionych w danym dniu a po " / " ilość zrobionych od 25.01 (na przykład 60 / 520)
Mierzymy talię i brzuch na wysokości pępka w dniu wpisania się do grupy a następnym razem dzień przed zakończeniem "konkursu"
Tabelka :)
Edytowany przez kinior13 26 lutego 2012, 20:53
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 12971
16 lutego 2012, 19:43
1000/ 5170
Moj rekord cos czuje ze jutro bede miala problemy ha ha
Edytowany przez etiene 16 lutego 2012, 21:17
16 lutego 2012, 19:47
16.02.2012
900 / 9 600
chuda. ja - w końcu wróciłaś!
Akitaa - każda z nas zaczynała od małej ilości :)
16 lutego 2012, 19:50
etiene - jeszcze jeden i będzie 1 000 !
16 lutego 2012, 19:54
to tylko jeden malutki brzuszek :D zrób! będzie ładnie wyglądało :p
- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 3525
16 lutego 2012, 20:40
robię na raz po 200, raz zrobiłam 300, a najczęściej po 100.
dzisiaj działałam wedle planu "200 brzuszków co godzinę :) "
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 12971
16 lutego 2012, 21:16
Ha ha no co wy chcecie tak lepiej wyglada :D:D
16 lutego 2012, 22:14
chuda.ja - hahaha. czyli mogę powiedzieć, ze Twój chłopak "wykrakał" mi okres.. :D za dwa- trzy dni i mnie odwiedzi, wtedy ja zostanę w tyle :) :D
p.s - tabelka zaktualizowana :)