Temat: Brzuszki od 25.01 do 25.02

Jedyną moją "dietową" motywacją jest ten portal. Ostatnio zaniedbałam się z ćwiczeniami bardzo więc pomyślałam, że mogłybyśmy zrobić ( popularny z resztą ) konkurs brzuszkowania od 25.01 do 25.02 
Jeżeli ktoś jest chętny to zapraszam do grupy :)

Zasady
Mogą być to brzuszki, pół brzuszki.
Codziennie piszemy ilość zrobionych w danym dniu a po " / " ilość zrobionych od 25.01  (na przykład 60 / 520)
Mierzymy talię i brzuch na wysokości pępka w dniu wpisania się do grupy a następnym razem dzień przed zakończeniem "konkursu"


Tabelka :)


16.02.2012.

1500/7500
Pasek wagi

1000/ 5170 


Moj rekord cos czuje ze jutro bede miala problemy ha ha

16.02.2012 

900 / 9 600 

chuda. ja -  w końcu wróciłaś!
Akitaa - każda z nas zaczynała od małej ilości :)
etiene - jeszcze jeden i będzie 1 000 ! 
Nie ma mowy :P:P 
to tylko jeden malutki brzuszek :D zrób! będzie ładnie wyglądało :p

etiene. hah nie wierzę, zrób jeszcze tego jednego! ale się uśmiałam, no zróóób! :D

kinior13. okres już aż tak nie dokucza, mogę wracać no ale już jestem tak daleko za Tobą, że nie masz szans. Dzisiaj mówiłam o tym mojemu chłopakowi, i że przez te moje kilka bezczynnych dni Ty już jesteś o tysiące przede mną, powiedział "spokojnie, może ona też niedługo będzie miała okres"

Pasek wagi

Jokerka21

robię na raz po 200, raz zrobiłam 300, a najczęściej po 100.

dzisiaj działałam wedle planu "200 brzuszków co godzinę :) "

Pasek wagi
Ha ha no co wy chcecie tak lepiej wyglada :D:D

chuda.ja - hahaha. czyli mogę powiedzieć, ze Twój chłopak "wykrakał" mi okres.. :D za dwa- trzy dni i mnie odwiedzi, wtedy ja zostanę w tyle :) :D


p.s - tabelka zaktualizowana :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.