Temat: Bo ja wierze że mi się uda!!! Pozytywnie!

Kochani tak sobie czasem czytam i myśle tyle negatywnych myśli i odczuć mamy w sobie, które ciągle nas hamują przed osiągnięciem wymarzonego celu!
Postanowiłam założyć ten temat by przypominać sobie i Wam! Że warto się odchudzać i ćwiczyć! Że warto poczuć się wyjątkowo! Że warto zmienić swoje życie na lepsze! Więc zakładam grupe dla ludzi którzy jak ja Wierzą i mają Marzenie!!!
Ja nazywam się Sandra i mam do zrzucenia 30kg! I WIERZE że mi się uda bo mam Marzenie :)
zrób sobie surówkę - kolorowy mix na talerzu zawsze poprawia humorek :)
super wątek! Też wierzę! 6 z przodu do półmetku :)

jak tu pozytywnie :))
no takie podejście to jest to <3
uuu jak już późno kolacyjkę muszę sobie zapodać :) sałatka z kapustki pekinki i feta- mniem! Córcia mnie wykończyła... jeszcze ją wykąpie i będzie ArbajtMachtFraj :D
ja swoich dzieciaków od trzech dni nie myję - więc to mi odpada, hehe

Ja na podwieczorek miałam sałatkę z pekinki, ale nie z fetą, a z tuńczykiem

Na kolację mam wątróbkę - nie wiem tylko jeszcze z czym. I dopiero gdzieś za godzinkę zjem.

Sasanko - czy warzywa wliczasz do bilansu?
Pewnie, że się uda! wystarczy się nie obijać ;)
Trzymam za Ciebie kciuki;*!!!!
to...ja tak warzywa o dziwo też mają węglowodany :) i wliczam warzywka do bilansu ta stronka mi bardzo pomaga http://www.fitwit.pl/
Pewnie że się uda, takie nastawienie jest dobre, miałam podobne i udało się :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.