Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących :) EDYCJA 12

Zapraszam do edycji 12^^

Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy.

Niestety Justi240489 nie ma czasu prowadzić kolejnej edycji, więc zakładam wątek, bo bardzo brakuje mi skakania. Bez akcji ciężko się zmobilizować.

Zasady takie jak w poprzednich edycjach ;)

* skaczemy po kolei wg podanych etapów
* 1 m - 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż wynoszącą 31 501 m ;)
* skaczemy dowolnym stylem
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg swoich możliwości

W czasie akcji nie zapominajcie o :
* numerze z listy
* dacie
* liczby skoków

Np. Nr 1
20.01
50/329


Tym razem zapraszam do wspinaczki na szczyty górskie  ;).
Zaczynamy od polskich gór.


Nasza trasa:

1. Wieżyca  329 m
2. Łysica 612 m
3. Ślęża 718 m
4
.Skopiec 724 m
5 .Kłodzka Góra 765 m
6 .Chełmiec 869 m
7. Biskupia Kopa 889 m
8. Lubomir 912 m
9. Szczeliniec Wielki 919 m
10. Czupel 934 m
11. Waligóra 936 m
12 .Skalnik 945 m
13. Jagodna 977 m
14. Kowadło 989 m
15. Lackowa 997 m
16. Wielka Sowa 1015 m
17. Wysokie Skałki 1050 m
18. Orlica 1084 m
19. Rudawiec 1112 m
20. Wysoka Kopa 1126 m
21. Mogielica 1173 m
22 .Skrzyczne 1257 m
23. Radziejowa 1262 m
24. Turbacz 1310 m
25 .Tarnica 1346 m
26. Śnieżnik 1425 m
27. Śnieżka 1602 m
28. Babia Góra  1725 m
29 .Rysy 2499 m





RAZEM 31501 m


Tak dziwnie mi się ta trasa wkleja, ale myślę, że jest to czytelne.
Pasek wagi
już mi tak w krew weszło to skakanie że to już takie uzależnienie:)
jak chociaż troche nie poskacze to mnie skręca xD
Pasek wagi
ha ha california a nie robisz przerwy w skakaniu ?
ja sobie robię przeważnie w niedzielę przerwę od ćwiczeń w ogóle na regenerację :) a w niedzielę to zawsze coś wypadnie i jakoś nie mogę zoorganizować czasu na ćwiczenia. Więc mój dzień wolny to niedziela

witam dziewczyny

czyli dzisiaj koniec laby i bierzemy sie do skakania ;))

mam taka mysl a raczej pytanie do zalozycielki watku jak i dziewczyn ;)

Moze by zmienil tabelke dal ja u gory ? bo zostalo nas moze 5 czy 4 wiec nie ma sensu tak ja trzymac:)

a tak to bardziej bedzie widac ilosc skokow i wieksza motywacja bedzie;)

No to Jokerka do skakania ;)

mi jak narazie stoja cm w lydkach i oby nie rosly :)

16.Wielka Sowa 1015 m ZALICZONE 06.02.2012

17.Wysokie Skałki 1050 m ZALICZONE 06.02.2012

18.Orlica 1084 m / 200 m 06.02.2012

Nr 13

dzisiaj 1486 skoków

6.02
nr 10

1015/1015 Wielka Sowa
1050/1050 Wysokie skałki zaliczone
1084/1084 Orlica zaliczone
58/1112 Rudawiec

dzisiaj 1300 skoków
nr 10
7.02

1084/1084 Orlica zaliczone
558/1112 Rudawiec

dzisiaj tylko 500 podskoków, wczoraj się chyba przeciążyłam bo stopa mi spuchła i mnie boli przy chodzeniu i dlatego dziś tak mało i to jeszcze skakanie z wielkim wysiłkiem bo bolało i więcej nie dałam rady :(

18.Orlica 1084 m ZALICZONE 07.02.2012R

19.Rudawiec 1112 m ZALICZONE 07.02.2012R



1996 skokow

Nr 13

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.