Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących :) EDYCJA 12

Zapraszam do edycji 12^^

Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy.

Niestety Justi240489 nie ma czasu prowadzić kolejnej edycji, więc zakładam wątek, bo bardzo brakuje mi skakania. Bez akcji ciężko się zmobilizować.

Zasady takie jak w poprzednich edycjach ;)

* skaczemy po kolei wg podanych etapów
* 1 m - 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż wynoszącą 31 501 m ;)
* skaczemy dowolnym stylem
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg swoich możliwości

W czasie akcji nie zapominajcie o :
* numerze z listy
* dacie
* liczby skoków

Np. Nr 1
20.01
50/329


Tym razem zapraszam do wspinaczki na szczyty górskie  ;).
Zaczynamy od polskich gór.


Nasza trasa:

1. Wieżyca  329 m
2. Łysica 612 m
3. Ślęża 718 m
4
.Skopiec 724 m
5 .Kłodzka Góra 765 m
6 .Chełmiec 869 m
7. Biskupia Kopa 889 m
8. Lubomir 912 m
9. Szczeliniec Wielki 919 m
10. Czupel 934 m
11. Waligóra 936 m
12 .Skalnik 945 m
13. Jagodna 977 m
14. Kowadło 989 m
15. Lackowa 997 m
16. Wielka Sowa 1015 m
17. Wysokie Skałki 1050 m
18. Orlica 1084 m
19. Rudawiec 1112 m
20. Wysoka Kopa 1126 m
21. Mogielica 1173 m
22 .Skrzyczne 1257 m
23. Radziejowa 1262 m
24. Turbacz 1310 m
25 .Tarnica 1346 m
26. Śnieżnik 1425 m
27. Śnieżka 1602 m
28. Babia Góra  1725 m
29 .Rysy 2499 m





RAZEM 31501 m


Tak dziwnie mi się ta trasa wkleja, ale myślę, że jest to czytelne.
Pasek wagi

Noo ja ostatnie dwa dni tez zero ;( wczoraj byly % a przedwczoraj robilam 30 minut CARDIO :))


15.Lackowa 997 m / 676 m 03.02.2012


Nr 13

Dzisiaj tylko 400 bo bola mnie stopy i boje sie zeby nie przesilic .

Wczoraj bylo zero bo nie bylo mnie w domu .


3.02
nr 10
945/945 Skalnik
977/977 Jagodna
989/989 Kowadło zaliczone
891/997 Lackowa

Dzisiaj 1000 poskoków, czasami terzeba sobie zrobić przerwę na regenerację. Pozdrawiam
ale bedeee miala zaleglosci i duuzo do nadrobienia :D:D
nr 5
1-4.02

17.1050/1050 zaliczone
18.1084/1084 zaliczone
19.1112/1112 zaliczone
20. 654/1126
Pasek wagi

california z toba nie ma rownych ;) 

szacun

15.Lackowa 997 m ZALICZONE 04.02.2012

16.Wielka Sowa 1015 m / 779 m 04.02.2012


Nr 13

dzisiaj 1100 skokow

4.02
nr 10

989/989 Kowadło
997/997 Lackowa  zaliczone
1015/1015 Wielka Sowa zaliczone
892/1050 Wysokie skałki

Dzisiaj zaliczyłam 2013 podskoków a to dlatego bo mąż wątpił że skocze 2000 razy no i musiałam mu udowodnić że dam radę hehe no i się zdziwił hehe
ja nie mam :0 tzn zalezy jaki mam @ jak boli mnie glowa itp to wtedy nawet  lozka mi sie wtawac nie chce a co dopiero cwiczenia;)://

agneska ho ho super

ojj zostalam w tyyle:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.