Temat: -5/10 kg, kto na to idzie ? :)

no ja mówiłam o wszystkich płynach :)
mam miesiąc na zrzucenie parę kilogramów... 18 lutego idziemy na roczek do chrześniaka, więc bym się chciała pokazać w jakieś bardziej dopasowanej sukience.. ;)

dziewczyny, dajcie mi kopa, ochrzańcie mnie, cokolwiek, bo już 2 dzień zawaliłam.. :(  obżeram się jak jakaś .. aż brak mi określenia na siebie

damsobieradee

Witam w klubie, ja do 13 lutego ;)

Surpresa, zaraz cię w zad kopnę!!!Po co dołączyłaś do grupy żeby jeszcze przytyć czy schudnąć?weź się w garść dziewczyno
ps moja motywacja dla ciebie

Moniq88 nie demotywujesz kochana ,ja też jem wszystko tylko w rozsądnych ilościach.Teraz na przykład jem kolację,bo po prostu mam chwilę ,dziecko uśpiłam ,padam z nóg .Wiem że to źle ,ale spać jeszcze nie idę i mam nadzieję że do osób demotywujących mnie też nie zaliczycie

grubaska8400

dzięki !:)  no muszę schudnąć, faktycznie, taki cel sobie wymierzyłam i sama mówiłam, że kiedyś trzeba to zrobić, że nie można tego ciągle odkładać, poza tym wyjazd, plaża! DZIAŁAM :)

moniq88 tak, tyle ważyłam i dziękuję. Surpresa właśnie, nie po to założyłaś grupę żeby nas tu demotywować. Masz dawać dobry przykład :P (jeszcze wpadłam na to żeby w tabelce uwzględnić ile ważymy wszystkie razem i ile schudniemy w sumie razem, to też jakaś motywacja :) ) Będę wredna, ale mnie te wszystkie osoby które piszą: zawaliłam, nie ćwiczyłam itp itd, jeszcze bardziej motywują bo sobie myślę: a ja nie :) no i jak tu się poddać i sobie udowodnić że też się jest słabym, nie potrafię. Poza tym może niedługo się pochwalę sukienką :) a szczerze to się chwilowo stresuje (a to u mnie podstawa zawalenia) bo się okazało że zgubiłam ważną kartę i dopiero rano się okaże czy się znalazła. Nienawidzę tego. Też tak macie że gdy się zbliża egzamin, coś stresującego to dieta i jej przestrzeganie schodzi na dalszy plan?

Jak wam idzie odchudzanie?? Bo ja wczoraj wróciłam od dziadków i przybrało mi się pół kilo, no cóż babci nie przekonasz, że nie jesteś głodna xD , ale nie załamuje się. Jestem właśni po porannym bieganku. Będzie dobrze, musi być

Ja od kilku dni ważę 57kg niezależnie od tego czy jem 1000 czy 2000 kcal więc na razie odpuściłam. Ale słodyczy nadal nie jem :)

Milkaaa i za to kochamy babcie :D Ja kiedyś do swojej pojechałam na tydzień i uprzedziłam że jestem na diecie a ostatniego dnia (wiedziałam że już tragedii nie będzie) poprosiłam o naleśniki to myślałam że sufit głową z radości przebije :) Ale dobrze że biegałaś :) Ann, jeśli nie tyjesz to chyba te 2000 kcal jest nawet bardziej korzystne :) Ja dziś nie wytrzymałam i wlazłam na wagę ale zakryłam końcówkę no i z przodu było 57 a dalej...jutro się dowiem :D